宝宝吃得多不长肉,怎么办?
我家孩子就是这样的,不到一周岁的孩子,每顿饭有菜有饭,有稀有干。饭后还得来点水果、坚果磨牙。
都吃啥?
- 半碗粥+小半个馒头+小半碗菜
- 半碗粥+1个鸡蛋+菜+馒头
- 饭后还能吃半个桃子、一勺坚果碎
这么大的孩子,我是觉得吃得挺多的。
但是孩子除了四肢肌肉结实一点,有点脸蛋、有点双下颌,真算不上胖孩子。
宝宝吸收不好?
这个有可能是引起宝宝干吃不胖的原因。
脾是管吸收的!可以多吃健脾的山药”,煮山药粥、做山药泥、蒸山药糕给宝宝吃!
也可以在医生的指导下服用健脾的药。
是因为宝宝消化不好?
这个得观察宝宝大便,如果大便颜色、形态、气味都正常,没有过多不消化的食物颗粒,宝宝就不存在消化问题!
宝宝消化不好最直接的表现就是:
- 最直接的表现就是宝宝会哭!因为宝宝不舒服了。
- 肠胃是管体内消化功能的,消化不好就可能表现为口臭、拉肚子等。
- 饭菜颗粒过大或硬,有可能使宝宝吃什么拉什么。
所以,我个人看来,如果宝宝确实存在消化不好的情况,会影响宝宝长肉。但这可能只是原因之一。
是否需要应对办法?
因为我家宝宝没有严重的哭闹,所以发现宝宝有些许消化不好的时候,我就给宝宝调整饮食,尽量吃好消化、软的食物,菜再剁的碎一点。
如果宝宝哭闹严重,就需要去看医生了!
吃得慌、咽得忙,伤了胃口害了肠”,正如大家字面理解的一样!告诉宝宝慢慢吃,切勿着急!
一定是长肉才健康吗?
当然不是啦,宝宝健康与否,与宝宝胖瘦并没有直接的关系!
身形匀称就好,过胖给人感觉营养过剩”,过瘦又会觉得营养不良”!当然这只是看上去给人直观的感觉!
宝宝只要精神头足,对于相应月龄该学的东西学得快,就说明宝宝聪明!无关胖瘦!
在我看来,胖瘦无所谓!只要宝宝饭量正常,表现得头脑灵活,这样就好。什么表现是头脑灵活?
- 对于一岁左右的孩子,懂得大人的脸色
- 知道沿着线索找到要找的东西
- 知道逗人开心
大人平时如果用心观察宝宝,就会发现孩子其实有很多他自己的小心思!对于月龄的孩子来说,这就是聪明的体现,也是头脑灵活的体现!
宝宝健康的表现有哪些?
小宝宝身体健康,通常表现为身体协调性好、活泼好动、面色红润、眼睛有神。
遇到问题懂得思考!比方说:把宝宝想要的东西藏起来,宝宝会反复寻找!
吃什么食物会让人长肉?
如果真的想让宝宝长肉,可以给宝宝多吃点蛋白质含量高的食物,例如:鸡蛋、鱼类、奶类。
总之,宝宝健康就好,宝妈不必纠结于宝宝是否胖瘦问题!
看完了,点个赞再走呗!
感谢邀请哦
小张今年生意忙,就把自己2岁的儿子送到了奶奶家。在奶奶家住了几个月,天气热,奶奶三餐都准备了粥,觉得更容易消化。后来,小张带儿子去做健康体检检查时,发现儿子的身高体重没有变化,这可急坏了她。然后体检医生问了下吃饭情况后说不能只给孩子吃流食,米饭,面包都要吃一点,这样才会长肉。所以宝宝吃的不少,可是不长肉可能是缺一些东西。
我看到生活中有很多这样的孩子,吃得很多但是很瘦看一些专家的回答原因一般就是以下几点:
胃强脾弱
胃强:胃口好吃的多,胃的容纳能力强。脾弱:运输能力差,不能消化吸收。可以食用健脾的食物山药粥,或是服用婴儿健脾散 ,保和丸来调理一下。
重量不重质
质营养物质过于单一,不利于生长发育 。首先要每天保证一杯奶,摄入足够的蛋白质,脂肪,淀粉,糖类有利于转化为脂肪。不能给孩子吃的过多,以免引起积食。
我个人觉得这与遗传也是分不开的,就像我家宝宝就是遗传爸爸的胖基因,吃饭一般但是特别爱常肉,真羡慕那些吃饭多还不长肉的。