产妇在生产后的第一个星期出汗较多，尤其在睡觉的时候，常常会把衣服、被子浸湿，医学上将这种生理现象称为褥汗”，这种现象在7天左右会自然停止，所以很多老人特别强调月子里不能吹风，要捂”，否则容易感冒，中医就将产后归之为虚”，但产后的大量出汗并不是我们平常理解的出虚汗。分娩后会给产妇的宫颈、阴道及外阴造成不同程度的创伤，特别是宫体里胎盘附着处不可避免地留下一个较大的创面，这都给细菌和病毒侵犯提供了机会。尤其是一些异常分娩的产妇，出现胎盘早剥、产后出血等现象，身体抵抗力更为薄弱，加上大量出汗，更要特别注意保暖，防止受凉、感冒。因此，产后褥汗的护理非常重要。所以产妇要常用干毛巾擦汗，及时更换衣物，保持洁净干爽。洗澡时要注意室温，不要直接吹风。应该注意定期通风，保持室内空气新鲜，这样对产妇和孩子都有好处。

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坐月子时，产妇经常会出很多汗，尤其是饭后、喂奶时、睡觉时和醒后出汗更多，经常会弄湿衣服，甚至会弄湿被褥。我们通常把这种产妇产后出汗较多的现象，称为产后褥汗”。产后褥汗是一种正常的生理现象，一般在产后一星期里出汗较多，尤其在产后1～3天时，出汗最多，产后一周左右就好了。

我生大宝时，正值夏天，刚生完宝宝，我感觉全身发冷，但是身体却一直在冒虚汗，全身黏糊糊的，很难受。我妈妈用温毛巾帮我擦背，擦手和脸，让我舒服一些。每当我吃饭时、喂奶时和睡觉时，身上就会出很多汗，每天都要换衣服我才能睡得着。