水果富含各种维生素，微量元素，人的机体需要补充各种水果，这样才能保证身体的健康，小宝宝们更加需要多的营养物质，所以要适当的给宝宝食用水果是非常好。
11个月的宝宝基本上什么水果都能吃，最好选择当季的新鲜水果，不要吃反季节的水果，另外需要把水果蒸一下然后打成泥状或糊状，也可以打成果汁。当然适合每天都吃的有苹果，香蕉，梨，柚子等，但注意不要吃得太多，以免宝宝拉肚子。秋冬季节，天气干燥，多吃水果，不仅能补充水分，还能给宝宝提供大量的维生素和纤维素，给大家推荐一下富含维生素和纤维素的水果。维生素A水果：芒果、木瓜、哈密瓜；维生素C水果推荐：猕猴桃、柑橘类水果；促进新陈代谢的水果：葡萄、柑橘、葡萄柚；纤维素多、含糖量低的水果：奇异果、樱桃、草莓、苹果。
11个月的宝宝吃什么水果好，首先要看宝宝体质是偏寒还是偏热的体质。
如果是偏寒的话，建议少吃或者不吃，因为水果普遍偏寒而且易生湿。实在要吃的话，可以蒸一下再吃。
那如果宝宝体质偏热的话，可以吃一些应季的，当地的水果。
###多吃温性的水果，避免宝宝拉肚子。
基本上都可以吃，不过要看宝宝的体质，喜好。有无过敏等等。但是吃也得碾碎成泥状
###第一次视频回答，有点紧张????