1、把鱼做得色香味俱佳,宝宝就自然爱吃了。
2、其实你让宝宝吃鱼,是觉得吃鱼让宝宝更聪明,鱼让宝宝更聪明的原因是富含欧米茄3,这个成分让宝宝脑子更聪明、眼睛更明亮,如果宝宝不爱吃鱼,那就每天给宝宝吃点DHA、鱼油。
3、很多人说不想让孩子吃维生素片、DHA、鱼油之类的,觉得每天好好吃饭,就能补充营养了,其实不然,如果想要每天有足够量,那得各种颜色的蔬菜都有 、还得荤素搭配,宝宝还不能挑食,这是不可能的事情,你知道二战前日本人被称为侏儒,比我们矮小,他们国家在饮食中强加入牛奶、肉等营养,现在平均身高超过我们的。
4、营养对智力、身高影响重大,一定在孩子成长中及时补充牛奶、肉,等,当孩子偏食要吃维生素、DHA鱼油,来补充孩子每天所需的营养成分。
5、很多人有误区觉得吃维生素、鱼油是吃药,但是却对吃中药调理很接受,其实每天补充鱼油维生素和中药的原理是一致的,中药是长期吃来达到足够的量,维生素鱼油是通过现代科技将食物中的有益成分提取出来,方便携带储存,只用每天吃一粒,不用每天煎中药。我们家宝宝从小就吃维生素、钙镁锌、鱼油等。