现在的儿童电视节目越来越丰富多彩，看电视，玩手机已经成了绝大多数孩子的重要生活内容。

电子屏幕的确给孩子带来了丰富的知识，经验和乐趣，对孩子的成长也起着一定的影响和作用。

但同时也存在着很多不利因素，比如，在看电视的过程中，孩子动手动脑少。孩子看电视时间过长或者电视节目内容不恰当，反而会导致孩子养成被动思维的习惯，严重影响孩子脑力发展。

但杜绝孩子远离电子产品，也是不现实的，正确引导才能解决问题

1 合理控制看电视玩手机的时间

每天不可超过两个小时，在开电视之前与孩子协商好，告诉他看多久必须关掉，协商好了之后才可以打开电视

2 及时帮孩子养成良好的收视习惯

吃饭时不可以看电视，睡觉前不可以看电视，孩子还小，你给他定的规律会影响到孩子以后的成长。

3 看电视后要做眼睛保健操

这是很有必要的，可以缓解眼睛疲劳

4 转移孩子注意力

让孩子多接触其他活动，培养孩子广泛的兴趣，引导孩子参加各种有益的活动，比如读书，游戏，美术，唱歌等等

5 多让孩子吃一些含有维生素A的食品

不管怎样，孩子的心理健康最重要，宝爸宝妈还是要多陪陪孩子，给他们足够的爱，多陪他们做互动才是关键啊。