u003Cpu003E都和脾胃虚没关系！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E儿童发胖的原因主要有4个：u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1、遗传因素u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E父母有一方肥胖的，子女肥胖的可能性在30%左右。父母双方都肥胖的，子女肥胖的可能性上升到50～60%。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2、营养过剩u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E进食大量的高脂肪食物、甜食，尤其是喜欢吃零食，喝饮料的儿童更容易发胖。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3、运动量少u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E缺乏适当的活动和体育锻炼也是儿童发胖的重要因素，过胖的小孩不喜欢运动，运动量太少，导致越来越胖，这是个恶性循环。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E4、内分泌失调u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E肥胖的人胰岛素分泌较多，促进了脂肪的合成。随着年龄的增长，甲状腺和性腺功能低下，脂肪代谢紊乱，体内的脂肪分解减慢而合成增多，使脂肪堆积。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E儿童身高的问题主要和遗传基因有关，每个孩子的体质不同，发育有早晚。想长个就从饮食上下手，弥补一下遗传基因的缺陷。孩子小的话，注意均衡饮食，荤素搭配，多吃杂粮，每周1—2次鱼，每天一盒牛奶。到了青春期，课业负担加重，除了要保证合理化的饮食，还要注意规律作息，适当的体育锻炼，只有保持良好的生活习惯，身体发育才会正常。u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=