宝宝牙齿健康越来越被重视了，虽然还有很多人都会说乳牙坏了没事，反正6岁还会换牙的”，但是实际上，宝宝的乳牙是否健康非常重要，在西方发达国家，牙医非常普遍。
保护乳牙是非常重要的，我之前看过一个牙科医生的科普，将乳牙和恒牙的关系形象的比喻成孕妇和胎儿的关系，这说明，乳牙的健康与否会影响恒牙的萌出。
口腔清洁和刷牙是保护宝宝乳牙的直接方式之一。
宝宝从出生6个月左右开始长出乳牙，到2岁6个月左右乳牙全部长齐，共计20颗牙齿。
由于这一时期宝宝对口腔卫生的意义不理解，所以，必须依靠父母做好宝宝的口腔卫生保健。
我家是两岁的时候才开始刷的，牙刷去年就买了，但是她一直排斥，一刷牙就哭、闹。
刚开始买的是软毛的牙刷，估计是刚开始刷她觉得有点痛，不舒服，所以就闹，然后就重新去买了硅胶的，刷的时候软软的，她就不闹了。
现在她看见我们刷牙就主动跑过来要求刷牙。
还有一种是指套牙刷，两岁左右的宝宝父母可以戴指套牙刷给宝宝刷，稍大一点的宝宝可以自己用幼儿刷刷牙，每天最少刷两次，而且饭后或吃了甜食后要及时漱口。
在进行口腔清洁的时候，父母应该密切观察宝宝容易患龋齿的部位，如后牙的咬合面及领接面，上下前牙的牙缝处，如果邻面刷不到，可用牙线清洁。只有持之以恒，才能养成良好的口腔卫生习惯。
我主页有一篇带宝宝刷牙的视频，有兴趣的宝爸宝妈可以去看看。
###长出牙齿就可以了。现在很多家长都开始重视孩子的牙齿了，这是很好的。
分享一下我的经验：借助绘本；养成习惯。
孩子从添加辅食开始，每天晚上都会给他清洁牙齿，一开始是纱布，后面是硅胶牙刷。要做好心理准备，娃不会一直配合的，要么哭，要么抢牙刷，要么紧闭嘴唇，反正就是要想尽办法让他开口，然后要么唱歌要么给玩具的，转移他的注意力，把牙给刷了。
在他一岁出头的时候，我买了本绘本，叫《牙婆婆》，每天跟他一起读，让他意识到刷牙的重要。
有时他会告诉我：妈妈，吃糖多了牙齿会坏。我说：吃糖可以，吃完糖认真刷牙牙齿就不会坏了。我觉得没必要动不动就吓唬娃。
一直到现在，如果我故意不给他刷牙，他都会主动提醒我要刷牙了。对了，建议爸爸妈妈坚持帮娃刷牙，起码到他能够写字为止。因为在此之前，他们手部的精细动作还没发育好，很可能没办法自己把牙齿刷干净。
至于牙膏的选择，你们可以去微信搜一下，有一些公号主做了牙膏测评，然后有推荐。
###2007年发布第三次全国口腔健康流行病学调查显示：我国5岁儿童患龋齿高达65.1%，最早发病年龄不足一岁，也就是乳牙萌生期就发生了龋齿，而2017年发布第四次全国口腔健康流行病学调查显示：5岁儿童乳牙龋齿患率为70.9%，比十年前上升5.8%，儿童患龋齿已呈现上升态势，我国的口腔健康水平仍处于低水平。宝宝到了一定的年龄就要开始刷牙了，那么多大开始呢？
一在宝宝萌生出第一颗乳牙的时候就应该给宝宝清理牙齿了。
在这个时候是不需要用牙膏的，我们可以用棉布裹在手上、也可以去母婴店买专门给婴儿清理牙齿的套。清理时沾一些开水或者盐水，每次吃完东西及时清理，如果嫌麻烦也可以早晚各一次。
二在宝宝2~3岁之间可以给给他们换成牙刷了。
这个时侯是宝宝学会自己刷牙的重要时期。家长一定要给孩子买专门的儿童牙刷牙膏，大人的牙刷太硬。刚开始可以先让宝宝用水刷牙，告诉他们正确的刷牙方法，坚持早晚各一次，每次最少3分钟。
3岁之后孩子就可以自己刷牙了，但是牙膏要挤豆粒大小防止孩子吞咽太多。
三6岁换牙时家长要用心观察，督促孩子认真刷牙，防止牙齿问题。
拥有一口洁白健康的牙齿是让人羡慕的，现在的孩子每天的零食吃得太多，尤其是甜食对牙齿伤害太大，家长一定要养孩子养成正确刷牙的好习惯，保证刷牙之后不吃东西！
###宝宝一般几岁刷牙比较好？
其实这个问题没有准确的答案。因为每个宝宝的生长发育情况都不同，出牙早晚也不同。一般宝宝只要出了乳牙，就可以给宝宝刷牙了。
给宝宝刷牙需要注意哪些问题？
- 宝宝刚出的乳牙在清洁时，是不需要用牙刷的。建议用软纱布或者干净的软毛巾沾水，轻轻擦拭牙齿表面就可以了。
- 当宝宝的乳牙已经完全从牙床长出来，就可以选择用牙刷帮宝宝做牙齿清洁了。我一开始是给我家宝宝用的指套牙刷，蘸清水刷。指套牙刷方便大人操作，又很柔软不用担心伤到牙齿牙龈。有喜欢用软毛牙刷的当然也可以，一定要选刷毛够软的。一般在两岁之前不建议给宝宝使用牙膏，因为这个时期的宝宝还不能够很好的吐出牙膏泡沫和漱口。
宝宝的乳牙一般在6-8月相继萌发，通常在2岁半左右出齐。到了6岁，乳牙逐渐被恒牙代替，若是宝宝在这期间发生意外导致牙齿脱落则再无牙替换了，这段时间家长要特别小心孩子的安全，避免意外发生。儿童新陈代谢速度快，每天的饮食一定要保证足够的营养摄入。
宝宝在喝完奶后，妈妈要用手套上干净的纱布或毛巾将宝宝口腔内残留的奶水清理干净，直到乳牙全部萌出，如果不及时清理干净容易导致口腔问题发生。