育儿指南

孩子该不该补充各种维生素和DHA?

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母乳喂养的宝宝

只要妈妈均衡饮食,补充哺乳期的多种维生素和钙,宝宝就不需要额外补钙,只要补充维生素d就可以了。DHA,如果乳母妈妈每周能都能吃够四次深海鱼,宝宝就不需要额外补充DHA,若是宝宝对鱼过敏或者妈妈不喜欢吃鱼,喂奶的妈妈可以补充DHA。

配方奶喂养的宝宝

因为奶粉内都添加了各种维生素及矿物质,一般不需要额外补充钙和DHA,八九个月的宝宝开始添加辅食后,也可以自己吃鱼,也能获取DHA,所以基本不需要额外补充。

入园或者上学的孩子

孩子进入幼儿园或者小学以后,喝配方奶的量也少了,这时候就需要额外的补充一些多种维生素和钙,比如善存小佳维、美国的小熊糖,黄金搭档儿童型都行。

希望回答对您有用。

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家长们请注意,孩子是需要补充各种维生素的。因为每一种维生素都有他独特的作用,没有一种维生素可由另一种维生素来取代。大部分的维生素在身体中的酶系统里担任重要角色。咱们打个比方,身体中酶就好像汽车引擎的火花塞一样,是身体产生能量与动力的导火线。如果身体缺乏了维生素,我们身体中的能量和动力来源就会大打折扣。无论是上到九十九,下到刚会走,身体中无时无刻不在产生能量和动力,因为补充各种维生素是每天都需要补充,且终身的功课。

而孩子身体中的酶系统又是特别发达,对维生素的需求量也很高。

Dha,学名叫24碳六烯酸,那么,为什么管他叫dha呢?这个是英文的缩写
该不该补,要看它有什么效果

美国国家儿童医院的一项试验发现,每日补充omega-3 DHA, 并不能提高早产儿的认知能力。所以人们日常说的对大脑发育有利的说法,没有证据。

文献发表在根据自己宝宝的情况具体对待

孩子小时候不用刻意补充,只用补充鱼肝油D3就可以了,勤出去晒太阳补钙。6个月以后,添加辅食后,孩子需要的营养可以从辅食中获取一部分,宝妈平时给宝宝做辅食时,尽量营养多样化,很多食材都含有大量的维生素。dha在一些深海鱼中都含有,小时候不用吃一些含维生素和dha的药品和补品。如果孩子大了,挑食严重,体质不好,免疫力差,可以适当的补充一些,提高下抵抗力和免疫力


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