在回答这个问题之前，我们先来认识一下什么叫重度妊娠呕吐反应。

重度妊娠反应

有的孕妈妈妊娠呕吐比较厉害，无论吃饭不吃饭，都会发生呕吐，而且呕吐的次数比较多，不但把吃进去的饭菜吐出来，还呕吐胃液、胆汁。有的孕妈妈说，我好像要把整个胃肠都要吐出来似的，这种孕吐反应就非常严重。

这种程度的呕吐，孕妇会丢失比较多的水分和电解质，化验尿酮体会出现阳性结果。由于不能正常进食，营养物质供应不足，孕妇会消耗体内自身营养，体重减轻，这不仅影响孕妇的健康，还会影响胚胎发育。怀孕早期正是胚胎各器官形成发育阶段，需要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水在内的全面营养素。所以这个时候孕妇就不能等闲视之，要及时看医生，请医生帮助纠正水电解质紊乱和酸碱失衡。

我怀一胎时便属于重度妊娠呕吐的类型，当时严重到吃什么吐什么的地步，连胃酸都吐出来。由于吃不下东西，有几次由于低血糖感觉自己都要晕倒了，缓了好久才回过神来。我发现妊娠呕吐越严重，心情便越差，越不想吃东西，甚至对吃东西都有种恐惧感。现在回想起来，都不知道当时是怎么挺过来的。