有人很形象的说的坐月子”是女人的第二次重生，坐”好了就是第二春，坐”不好一生受其月子病疼困扰。虽然有些夸大其词，但是月子里如果不注意一些事项，的确会给以后的生活带来困扰和不便。

不宜长期卧床不起，不下地活动。

许多产妇在产后身体虚弱，不能下地活动，也有许多产妇怕疼，不敢下地活动。一直采取卧床或者半卧床的状态。这是很不好的，很不利于产妇伤口和健康的恢复。不论是顺产或者剖腹产的产妇，都需要及早下床活动。及早下床活动可以促使身体功能的恢复，如胃肠蠕动，内脏器官的复位，防治肠粘连等，顺产的话一般2，3个小时可尝试下床活动，剖腹产可以尝试在24小时后尝试下床活动。前几次起来活动最好有家人陪同，可以扶着床站立，在窗前随便走走。有的产妇怕疼，往往稍微一活动，感觉就受不了，其实这更多的是心理作用，自己要坚持一下，坚强一点，对恢复很有利。
3月8日宝宝终于健康出生了 虽然过程痛苦 但依然感恩从2月25日开始每一天的等待大概是这辈子最难熬的等待。我是顺转剖的，顺产没成功。医生便找老公商量 老公担心我和宝宝的安全 签字同意剖腹产了 接着我便极速推进手术室…

到了手术室打了麻醉后整个人才淡定下来了 40分钟左右我听到了宝宝的哭声 ，看到宝宝那一刻很是欣慰1个半小时我推出手术室 老公一直在门口等着我 后来听老公说他当时的感受 很感动
刚生完宝宝坐月子不宜过早的进补，前面几天吃点清淡的，不要喝太油腻的汤，不然容易堵奶，也会造成肠胃上的负担。

不宜喝太多的红糖，红糖可以有助于排恶露，如果过量的食用就会而且食用时间长的话，会导致恶露一直不干净，喝红糖只要一周左右的时间就够了。
坐月子期间一定要听从医生的嘱咐，否则坐月子落下的病根会后悔一辈子