宝宝一般都是在4-6个月左右的时候就可以慢慢添加辅食了，但是喂辅食跟喂奶不一样，想掌握好宝宝吃辅食是否吃饱就不能像观察吃奶一样。如果宝宝在吃辅食过程中如果不想吃了或者吃饱了就会闭嘴，摇头，或者把食物推开，这时候宝妈就不要强制喂宝宝吃辅食了。
宝宝在一岁之前还是以吃奶为主，千万不要以为宝宝吃辅食可以跟吃奶一样多，辅食是要慢慢添加的，比如米糊从一开始的一两勺到1/4碗再到1/2碗等。如果宝宝头偏向一侧或者不想吞咽了就不要喂了，即使剩了很多也没关系，如果强制喂养容易让宝宝对食物失去兴趣，从而导致宝宝厌食挑食的毛病。添加辅食的时候还要观察宝宝的大小便是否正常，以便及时知道宝宝是否适应辅食，从而调整辅食的喂养量。
我们家孩子是在六个月的时候开始添加辅食的，一开始吃的是米粉，一包米粉冲完吃的很少就不再张嘴了，再喂了时候就左右摇头，闭着嘴。当时我就觉得他吃的那么少肯定是没吃饱，然后就哄他张嘴把米粉喂进去，结果我发现喂进去之后他就不咽了，一直在嘴里含着，然后还会流口水，最后才把那一口米粉吐出来，后来慢慢的我就发现不管我喂什么样的辅食，只要他摇头闭嘴就是吃饱了，即便是喂进去最后也还是吐出来，以前小的时候是在嘴里含着，现在一岁半了，不吃了就自己吐到垃圾桶了。
这是我带孩子总结出来的经验，希望能帮到你。