晒太阳的重要性我们这里就不过多的强调了，我们就先罗列一下孩子晒太阳的好处吧。
1.加快黄疸的分解。
2.促进维生素D的产生，防止佝偻病。
3.促进新陈代谢，促进孩子健康成长。
好了，以上都是新生儿晒太阳的好处，那么2个月的宝宝应该怎么正确的晒太阳呢？我们看看父母应该注意以下几点，注意之后可以放心的带孩子晒太阳了。
1.新生儿不要直接抱到室外晒太阳。
由于新生儿还没有适应室外的环境，毕竟在室外可能有风等因素存在，孩子不太适应。所以对于新生儿，尤其是还没有2周的尽量是在室内去晒太阳，因为孩子对室内的环境比较适应了。等孩子满月之后了，这样可以抱到室外去晒太阳了。
我家宝宝小时候黄疸比较高，经常给宝宝晒太阳，由于宝宝刚开始发育各项机能抵抗力很小，所以一定要注意给宝宝晒太阳的方法，下面总结一下我的经验：
一、要选择一个无风或者风小的天气；
二、不要在炎热的太阳下晒，如果是夏天时间一般是早上八点半至九点半不能超过十点，下午四点半至五点半；
三、在晒太阳的时候宝宝不要面对着太阳而且要用手帕挡着宝宝的眼睛；
四、宝宝在晒太阳的时候不要裹的太严实，适当的给宝宝的背部和胸部也晒一下；
希望对您有所帮助。
2个月宝宝早就可以晒太阳了，一般满月就可以户外晒太阳了。
小宝宝晒太阳可以帮助宝宝获得维生素D，维生素D又可以帮助宝宝钙质的吸收，也就是为什么要去晒太阳补钙了。还有宝宝晒太阳可以起到杀菌，提高自身免疫力的作用，使宝宝身体更强壮。所以我们才说增强宝宝的免疫力就要带宝宝多进行户外活动的原因，户外活动就是在进行体质锻炼的同时多晒太阳，所以免疫力才会提高，身体才会棒棒的。越是一天待在家里不出去的宝宝才容易生病，这也是好些不出外的宝宝身体差的原因。
但是宝宝晒太阳也是有讲究的，首先宝宝的皮肤比较娇嫩，所以尽量不要让宝宝脸部直接照射太阳，再有就是给宝宝涂抹防晒霜，以免宝宝晒伤。还有不要在紫外线强的时候进行户外活动，一般早上9.30~10.30，下午4.30~5.30这几个时间段较为合适，其他时间太阳照射时间不宜过长，避免孩子中暑或是脱水。还有就是及时给宝宝补水，避免宝宝缺水。一般太阳直接照射时间半小时左右合适，户外活动时间可以适当延长。
2个月宝宝可以用婴儿车推出去晒太阳，抱着坐在外面也可以。不要给太阳直射脸部就可以，也可以带顶帽子遮阳，宝宝睡着了可以用纱巾盖住脸部就可以，在家里有阳光的地方晒也可以。
总之，宝宝要健康就要多进行户外活动，多晒太阳，毕竟生命之源就是来自太阳。
###宝宝这时候还是很怕强光直射的，注意晒太阳时避开眼镜和生殖器的直射，当然说的是那些比较强烈的阳关。
还有，需要注意下晒太阳的时间，早晚阳关较柔和的时候带出去晒下即可，每次不用晒太长时间，孩子皮肤很容易晒红的。
###婴儿晒太阳的时间应该在早上八点到九点，再晚的话会被太阳晒伤的。下午应四点到五点比较合适，能够促进钙的吸收，提高婴儿免疫力。
###早上7点至8点最佳
新奶爸
ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~