感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

不少家长养育宝宝也是自己学习成长的一次机会，因为之前没有半点育儿经验，所以养娃的过程就是摸索着、学习着、成长着。宝宝出生后，好不容易搞明白如何喂奶、如何吃奶，紧接着宝宝已经快六个月了，又要考虑添加辅食的问题。

要看你宝宝是吃母乳还是奶粉，如果是母乳，六个月以后添加，如果奶粉就四五个月开始添加。

最开始添加的话最好的是高铁米粉。我家宝宝吃奶粉，所以我是五个月给添加的高铁米粉。米粉的选择最好看下保质期，一定要是近期的，选择品牌的比较好的。我老大和老二都是吃亨氏米粉，非常爱吃，也很好吸收

最初添加先添加一勺给她，如果吃了没什么反应，不 会拉肚子过敏等就可以再继续加量了。

等到六个月时就可以吃蛋黄了，蛋黄也是含铁很高的，最好是土鸡蛋????。

总之添加辅食是慢慢添加的，最初的量不要太多，慢慢来，等七八月就可以喝些小米粥了或者是鱼肉鸡肉粥了

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我家宝宝是6个月开始添加辅食的，刚开始我给他选择了米粉，他也比较喜欢吃，因为宝宝经常攒肚，4-5天不拉便便，一天只添加一次，选择在中午添加。刚开始还好，因为没有经验，我在米粉中加了奶粉，以为混合吃营养更丰富，没想到，吃了以后他肠胃受不了，肠胀气了，一到晚上就开始哭闹，白天精神不好，赶紧带他去了医院，开了药，回家又去给他做了小儿推拿，持续了一个星期左右，宝宝才开始慢慢好转，为次我也懊悔不已，不能在米粉里加奶粉混合吃。

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宝宝随着月龄的增长，快到添加辅食的时间了，怎么更好的给宝宝添加辅食让很多新手爸妈有困惑，市面上销售的辅食品牌很多，类型价格也各有不同，添加辅食的各种声音围绕在耳边，家长担心辅食如果添加不好，影响宝宝身体发育、积食生病、不爱吃饭……大多数宝宝刚开始添加辅食，由于宝宝的肠胃功能还没有发育好，家长要特别注意和小心，现在市面上除了正常的米粉以外，出现了新的米乳，很多家长不了解它们之间的区别，会出现不知所措，这里给各位宝妈宝爸们介绍了解下区别和在宝宝辅食添加方面的一些常见问题，供大家参考。

谢邀

首先回答第一个问题：宝宝初尝辅食，是米乳好还是米粉好

给宝宝添加辅食，建议从含铁丰富的泥糊状食物开始，不管是米粉、米乳、米精，宝妈最终参考的还是辅食的成分表中，铁的含量，以及有没有额外的的食品添加剂。宝宝对铁的需要量按照6个月~1岁的宝宝每天铁的推荐摄入量是10mg。如果不注重富含铁食物的补充，宝宝很容易面临缺铁风险，高铁米粉选择标准：每100克含有6mg左右的铁，具体看辅食成分表都有标注

能给宝宝吃米油或者自己家熬的烂粥吗，答案是可以，但是普通的粥无法满足宝宝对于铁以及蛋白质的需求量，因此，建议给宝宝优先吃强化营养的食物

宝宝满六个月就可以添加辅食了，有的宝宝稍微早一点，观察宝宝有没有出现这些信号：

1、大人吃饭时，孩子表现出强烈的吃的欲望。

2、宝宝口水明显增多

3、宝宝可以做起来

4、挺舌反应消失，就是说把勺子放在宝宝嘴里，他不会顶出来。

同时满足这些条件说明您家宝宝可以添加辅食了，首先添加含铁的米粉。市面上有很多品牌都可以，宝妈自己按照宝宝的喜好选择就好，因为每个宝宝的口味不一样，比较挑剔的话，可以多换几种给宝宝尝试。

刚开始添加米粉的时候，可以先少量提供给宝宝，可以给10g试试，观察宝宝的接受度，很轻松就能吃完的话，再逐渐加量。

原则以每种食物吃2～3天，观察宝宝有没有过敏的症状，若出现呕吐、腹泻、皮疹等现象，停止供给该食物，换下一种。米粉适应了以后，就可以尝试别的辅食了，菜泥，肉泥都可以。只要吃的食物没有不适，就可以混合起来喂孩子，比如米糊+肉泥+菜泥一起吃就行。

我是2岁宝宝的宝妈，1岁多之前全职妈妈，一手包办娃的各种辅食。分享一点辅食经验，希望对你有用哦~ 1.辅食推荐添加时间：4-6个月+ 2.米乳好还是米粉好？ 第一，米乳还是米粉，原料相同、核心营养基本相同，都很适合作为宝宝的第一口辅食。所以对宝妈而言，选择哪个作为宝宝第一口辅食都可以。前提是一定要看清楚米乳的配方中是否含奶粉，对于牛奶蛋白过敏的宝宝是不适合这种含奶粉的米乳哈。宝妈可以多跟导购问问，多沟通宝宝的情况~结合自己的经济能力，来给宝宝选择哈 第二，米乳的优缺点：第一个优点呢，是好消化好吸收，米乳的工艺里加入了蛋白酶、淀粉酶等，能帮助宝宝更好地分解这些营养。第二个呢，是更细腻，可以用奶瓶喝，但是一般都不推荐用奶瓶喝，添加辅食的目的是为了让宝宝适应勺子，增强咀嚼能力。如果宝妈的宝宝肠胃功能稍微弱一点的话，可以前期尝试米乳哈。记得看清配方哦~米乳的缺点是，保存没米粉方便，流体状态对宝宝咀嚼能力没什么好处，不利于锻炼咀嚼能力。在宝宝添加辅食的后期，比如加入蔬菜泥、肉泥时，感觉没有米粉方便营养搭配哈。 第三，米粉的优缺点：米粉是使用了很多年的产品，优点很多哈，固态的也很方便携带，营养搭配起来也方便，最主要的优点是锻炼宝宝的咀嚼能力。其实一开始添加辅食的时候，不需要考虑吃多少，主要是让宝宝尝试辅食，对辅食有兴趣。宝妈也可以两种都买来，尝试下看你的宝宝更喜欢吃哪个？米粉的话，长期都适合给宝宝吃，差不多能吃到8-9个月吧。我家宝宝吃到1岁哈，一开始的搭配是米粉+各种泥，后来是米粉+各种颗粒菜、水果等。宝宝吃辅食的时候，最好是主食（米、麦等）+蔬菜或水果搭配，这样宝宝的营养会更均衡。而且跟主食搭配起来，有助于宝宝对蔬菜等的吸收，最好的一点是不容易养成挑食宝宝哈。我家的宝贝，就是不挑食而且自己吃饭。我从她开始会坐，就添加辅食和训练自主进食啦。 3.我的建议：两个都可以少买一点，尝试下。如果一定要二选一，推荐米粉哈。你早晚都要把米乳换成米粉哒。

如果母乳喂养的话，应在六个月添加辅食。如果是配方奶粉喂养的话可以在四个月添加辅食了。貝体什么时候添加，还得看宝宝的反应。观察到宝宝已经对父母吃饭比较关注，并且大人吃饭时，宝宝出现吞咽，流口水的动作，这时就是给宝宝添加辅食的最佳时间。

米乳是纯植物的饮品，不含奶成分，是大米加工而成，颜色和牛奶一样白，不如牛奶营养价值高，没有牛奶的腥味。婴儿营养米粉和婴儿配方粉一样，是专为婴儿设计的均衡营养食品，它所含的营养成分比较全面，其营养价值远超过米乳及鸡蛋黄和蔬菜泥等营养相对单一的食物，更能满足宝宝的生长需求。它在米粉的基础上又添加了婴儿生长必需的多种营养素，包括足够的蛋白质，脂肪，维生素，DHA，纤维素和微量元素，还有钙及维生素D，特别富含铁，这些营养素是这个阶段发育必需的，有的婴儿米粉还添加了益生菌。婴儿米粉还非常容易调成糊状，调制量任意选择，随调随用，非常方便，味道接近母乳或配方奶粉，更容易被宝宝接受。选择婴儿米粉比较好。

米粉，米乳怎么选？什么时候吃？

我是两个男孩的宝妈，小宝刚刚八个月。根据我翻阅的资料和一路走来的经验来回答你的问题，希望对你有用。

一般情况下，宝宝要在六个月的时候添加辅食，当然这也不绝对，四个半月以后，当宝宝出现对吃饭有极大兴趣的时候，就可以考虑给宝宝添加辅食了。宝宝的第一口辅食建议是高铁米粉，因为六个月的时候宝宝从母体上带来的营养已经消耗的差不多了，此时需要从食物里摄取营养了，缺铁容易贫血，影响生长发育。选米粉的时候建议是大米粉，因为大米粉比小米粉好吸收。添加辅食的原则是先稀后稠，让宝宝适应一段时间后就可以在辅食里面加点山药啊南瓜之类的，这时候的原则是先根茎类的后菜叶类的。市场上各种各样的米粉让人眼花缭乱，下面是我收藏的中国食品报的几款米粉的评测结果，供你参考。