你好我是佳乐育儿，很荣幸回答你提出的”这个问题以下是作为一名宝妈给你的经验：

如今，许多孕妇都非常重视宝宝的发育，也开始关注宝宝在怀孕期间的大脑发育。许多孕妇在怀孕期间会吃一些补脑食品，以使孩子更聪明、更健康，那么，对怀孕的第三个月来说，补充大脑是有用的吗？让我们看看它是否有用，以补充大脑在怀孕的第三个月。

生一个聪明健康的小宝宝是每个父母的心愿。孕晚期宝宝的各个器官基本发育成熟，这时候给胎儿补脑就显得如虎添翼了。

孕晚期是胎儿快马加鞭成长的关键时期，因此宝妈可以多补充蛋白质和维生素及DHA等物质。蛋白质是脑细胞组织生长不可或缺的元素，可以多吃鸡蛋、牛奶等食物。钙对胎儿的骨骼和牙齿飞发育非常重要，缺钙甚至会影响宝宝的智力发育。维生素能促进钙吸收，也是少不了的。DHA对促进胎儿大脑发育尤为重要，补脑认准DHA就对了！宝妈可以多吃点坚果，特别是核桃，对宝宝补脑十分有益~除了补充必要的脑营养，宝妈也要多进行一些简单的胎教。现在有很多听书软件，可以有选择性的听一些对胎儿身心有益的栏目。尽管宝宝听不懂，那也是一种熏陶，也是一种很好的胎教方式哦！

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