专门补吸收不了的话 从平时的吃饭开始补有一款无添加宝宝辅食面 菠菜猪肝面 菠菜汁猪肝粉和面做的 再加上其他果蔬面搭配给娃吃 慢慢就补回来了
###首先,肯定要先去医院检查一下血,看一下血红蛋白的值比正常值要低多少,如果低的很多,就让医生拿一些补铁的药吃。
我们家孩子也是贫血,我在怀他的时候也贫血,母乳喂养的时候每次体检都是正常的,血红蛋白值只是比正常的低3个值,医生说没什么大问题,不用管,直到11个月的时候突然发烧了,反复高烧,最后去医院检查,贫血了,血红蛋白值比正常的低了25,从那以后每隔一段时间都会生病,现在我们吃了医生开的补铁的药,右旋糖酐铁口服液,价钱合适,口感不怎么样,但是我家宝宝还是喝了,大概一个月,就补的差不多了,上次验血,基本上正常了。
建议宝妈可以给买点给宝宝喝,同时给多补充点维生素C,土鸡蛋类的,我们家孩子,每天都会吃一个鸡蛋,蛋黄里面含有铁,鸡蛋羹他不吃,所以我就给他做成水煮蛋或者荷包蛋给他吃,现在身体好多了,不怎么生病了。如果宝宝比较挑食,宝妈就要多花点时间,多做一些含铁的蔬菜水果肉类的给宝宝吃,多做几种,不要怕麻烦,总有一种宝宝爱吃的。只要他愿意吃了,肯定是能补上的。
是不是宝宝不吸收呢?我宝宝之前也是缺铁性贫血,还挺严重的。我每天早上给她吃一个蛋黄,中午吃猪肝粥,猪肝磨成粉混在粥里一起煮。坚持一个月补上去了。虽然上去了,肉不能断,还是继续给宝宝吃猪肉,猪肝,菠菜,芥菜,各种适龄能吃的辅食,辅食一定要吃,单纯靠吃米糊补不上去的。坚持一个月肯定能补上去的。
小孩缺铁是十分难补上去的。我家小孩从六个月的时候检查出来缺铁性贫血,然后我就开始踏上了给娃补铁的道路。经过近两年的奋斗,最后终于不缺铁了。小孩缺铁补不上去,一般原因是因为孩子的吸收不好。在补铁的同时还需要增加孩子对矿物质的吸收。之前见过好的妈妈说自己的宝宝一直在补钙,但是还为什么缺钙的情况一样?其实补钙和补铁的原因是一样的,都是孩子身体缺少矿物质钙和铁,虽然家长一直给孩子在补充,但补了并不代表孩子吸收了,有的孩子身体吸收比较差,即使补充了钙和铁,孩子身体仍然是处于缺少的状态。
补不上去,有可能是吸收有问题,说明方法不对。缺铁的孩子属于碱性体质,因此,孩子肠道当然也是碱性。当铁质遇到碱性,就会氧化,即二价铁氧化成三价铁。人体只吸收二价铁,而三价铁是不会吸收的,所以,一定要配合维生素C一起摄取。维生素呈酸性,不但抗氧化,还能把人体的三价铁还原成二价铁而被人体所吸收。
如果孩子缺铁不严重,可选择食补,如动物血、肝脏、红肉等。牛肉铁的吸收率为39%,猪肉铁的吸收率为20%,豆类吸收率为10%,绝大部分在5%左右。虽然植物性食物也含有铁,但有许多影响铁吸收的东西,如草酸、植酸就抑制铁的吸收。菠菜含铁高,但吸收率仅1%,其中的草酸植酸还会影响钙的吸收。另外,咖啡和茶也破坏铁的吸收。假若孩子缺铁严重,就必须食用补充剂,一定不要超出建议量,否则容易上火、腹痛等不适。
1988年,中国营养学会、教委、卫生部联合制定,每日摄取量:
婴儿每日10毫克,儿童10岁以下10毫克,10以上12毫克,青少年13~18岁,男12毫克,女15毫克,成人男12毫克,女15毫克,孕妇及哺乳期妈妈28毫克。
如果缺乏维生素B6、维生素B12及维生素E,也会导致贫血。而孩子缺铁的症状有:头发黄,白眼球发蓝,发育不良,尿床,严重者,智商不高。
补铁小窍门:将生锈的铁钉插入苹果中,次日食用苹果。也可使用铁锅烹调食物。
###出生体重越低,体内铁的总量越少,发生贫血的可能性越大。胎儿经胎盘输血给母体、双胎间输血、分娩中胎盘血管破裂等都可影响新生儿体内铁的含量。胎儿36周以后,肝脏储铁,36周前分娩的早产儿没能储存足够的铁,比足月儿更容易缺铁,对铁的需求量大。所以,早产儿需要常规补充铁剂。
缺铁性贫血的治疗:
缺铁性贫血一旦确诊,治疗是比较简单的。多吃含铁的食物,服用补铁剂治疗。母乳喂养的妈妈要补充铁剂。给宝宝服用铁剂要在医生的治疗下进行,医生会根据贫血程度给出医嘱。服用铁剂会引起宝宝胃部不适,可出现食量减少,便秘或腹泻等异常情况。最好从小剂量开始补充,逐渐加量。喂辅食后15分钟服用铁剂,可减轻对胃的刺激。可以把铁剂放在米粉中,但不能轻易放在奶中,喂完奶后不能马上服用铁剂,最好一小时后在服用。
希望对你有帮助
###缺铁,以下三种方法,不吃药不吃补品,就可以调理好。
你好, 缺铁是可以补充硫酸亚铁, 多食含铁高的食物:瘦猪肉、鱼、肝、海带、黑木耳、小米、深绿色叶菜等,并应多食促进铁吸收的物质如维生素B2、C 。
###我说的食补的方法可以试试