大家好，我是艺术需要沉淀。作为一名教育领域的创作者，在这里我想简单的发表下我个人观点，希望可以对您有所帮助。
儿童心理专家缪卓锦说过这么一段话：这是目前儿童教育中很普遍的问题，原因是模仿大人行为，很多父母回到家坐下就低头玩手机。另外，时代的进步，很多游戏都是装在手机上，我主张不能绝对禁止孩子玩手机，因为大人自己都做不到，手机已经是必不可少的社交工具了，但要正确地示范给孩子看如何对待手机。
家长的引导，家长是孩子的第一任也是最重要的导师，家长得自己先做到少玩手机，别在孩子面前做低头族，不要每次和孩子们相处都是埋头玩手机
一般无聊会玩手机、或是玩小游戏，一方面先慢慢控制他玩手机的时间和次数，尽量避免手机出现在他的视野范围内，同时引导他关注其他的事物吸引他的注意力，并培养他的兴趣
自己的事情让他自己去做，家务，生活用品的购买，合适的体力劳动
要从如何分配业余时间开始，在爸爸妈妈有闲暇时，可以更多的带孩子去户外旅行，如做运动，打球、登山远足、公园赏花、江边漫步、参观博物馆、寻访市区古迹等等。在家里时更多地看书看有益的电视片，平时多谈论这些外出的经历和看的书的内容，让孩子对此保持兴趣，甚至鼓励他写到作文里，拍成照片发出去等等。
其次，在孩子已有玩手机的习惯后，父母要了解关注他玩的内容是什么，他怎么描述他玩的东西，如在那个游戏里他是什么角色，做了什么事情，有队友吗？有什么情绪的起伏？当父母关注这些时，孩子就通过手机和父母有了连接，手机里的世界不再是他一个人的世界，他可以把这个世界分享给父母，既减少了他玩手机的时间，又通过手机建立了双方的感情连接。反过来，父母也可以把自己的手机世界和孩子分享，让孩子感受到父母的信任，增进双方的亲密感。
###你好，感谢邀请，我多年以来致力于孩子心理健康和亲子关系的研究教育，擅长婴幼儿和青少年的发展、咨询心理辅导。
现在很多宝宝沉迷于玩手机看电视，电视和手机又成为母爱代替物。
是因为妈妈陪伴太少了，而爸爸妈妈总是痴迷手机，宝宝就会觉得手机很好玩，他就会去模仿，有时候把孩子放在电视机前自己去做饭洗衣服打扫卫生了，看似是省心了。三岁之前如果孩子养成了玩手机看电视的习惯，长大以后就很难改掉，所以孩子六岁尽量不要让他接触手机和电视。
我认为只要做到如下几点就能使孩子戒掉爱玩手机的坏习惯：
1、家长要以身作则，要给孩子做个好榜样。不要一有时间就看手机，除了必要的生活、工作、学习的联络和聊天外，尽量少在孩子面前沉迷玩手机。
2、夫妻为了工作、学习方便可人手一台手机，孩子读高中前尽量不要使用手机，如家里没装坐机电话，孩子有事需用电话时，手机可给小孩使用。
3、要培养孩子爱学习的习惯，在孩子读小学阶段时，家长要尽量多陪陪小孩。孩子放学在家写作业时，大人尽量少玩手机或出去玩。要多表扬孩子，培养他们学习的兴趣，把学习当成一种乐趣。
4、周末休息时间家长要多带孩子做些户外或体育运动，如野饮、散步、看电影、跑步、打蓝球、乒乓球、游泳等，培养孩子爱运动的兴趣。
5、平时和节假日，可安排一些力所能及的家务事给孩子做，如：叠自己的衣服、收失房间，扫地、洗碗、擦玻璃窗等，逐步培养孩子爱做家务的习惯，以分散爱打游戏的注意力。6、如给孩子买了手机，在使用时可与孩子约法三章。首先：不准带手机上学校；其次：在吃饭、学习时不准玩手机；再次：在走路、运动时不准玩手机。
小学、初中是孩子学习知识的黄金时期，如家长和孩子能做到以上几点，就能戒掉孩子爱玩手机的坏毛病。