婴幼儿患上便秘，其实也是一种比较常见的现象：小肚子胀胀的，便秘时满脸通红，也没有什么食欲，不想吃东西，嘴巴也开始出现异味。这种现象，说明宝宝真的便秘了。

小孩子便秘，大多与饮食有关。这种便秘，也称作功能性便秘。但不管是什么样的便秘，都要对其进行应对。因为便秘会对孩子食欲、肠胃功能产生比较大的影响，代谢物不能及时排出体外，就会产生很多有害物质，威胁孩子健康，食欲不振也会很影响孩子对营养的摄入，不利于孩子的健康成长。

便秘情况，其实，我个人认为成人与宝宝的原因都是大同小异，只不过是区别在了配方奶上。所以，家长只需要稍微注意，调理一下饮食结构，应该会有效果。

首先，饮食方面。很多小朋友会有偏食，挑食的情况，有的家长会及时调整，有的家长想要孩子多吃饭，怕调整会影响孩子的饮食量，也就随之认之了。所以，很多小朋友不爱吃菜，只吃肉，久而久之，大便会干结，如果再有饮水少的情况，也会上火，更容易形成便秘。