青皮草的吃法效果效用

现代研究，活性的硒酸酯多糖具有营养缺陷细胞、修复受损细胞、激活休眠的细胞、纠正突变细胞的功效，恢复细胞正常的新陈代谢功能。青皮草中硒酸脂多糖的含量远高于其他物种，其纯度比例和活性为各生物之冠，具备很高的药用价值。

毛冬青叶长期泡水当茶喝有没有副作用。

本草上有记载，它具有养肝、护肝、清热的功效。特别适合容易上火、烟酒过多、湿热、失眠、咳嗽、咳痰人群饮用。是一种名贵的野生植物茶，属于茶类。调理人体的五脏六腑，排毒清肠胃，没有什么副作用。即便你没有病喝喝也是没什么的。他又不是化学加工类的，纯天然的。祝你健康。

毛冬青茶肠胃不好的人能喝吗

病情分析： 毛冬青茶肠胃不好的人能喝，但少喝点。一般茶刺激性还是比较大的，对肠胃有点影响。 意见建议：毛冬青茶肠胃不好的人能喝，但少喝点。

不老草的食用方法

不老草又名草苁蓉，生长在海拔1600－2000暗针叶林带和岳桦林带，为东北三宝之一（即人参、鹿茸、不老草）。它含有丰富的维生素、人参皂、荷尔蒙、多种氨基酸、7-羟基等多种对人体有益元素，高达0.5米，径达3厘米，直立，基部膨大，肉质粗壮。全株褐紫色，穗状花序，主轴较粗。花较小，花冠暗红紫色，筒部膨大呈束状。 药理作用：有补肾壮阳、润肠通便的奇效。不老草具有补肾壮阳、润肠通便功效，常用于治疗肾虚阳痿、腰膝冷痛、肠燥便秘、膀胱炎等症。民间传说有长生不老的效力，“不老草”由此得名 本草纲目云：主治男子五劳七伤，补腰肾，令人有子，去风血，煮酒、浸酒服之。李时珍曰:此物补而不峻，故有苁蓉之号。苁蓉，和缓之貌。 用法：泡酒、炖鸡、煮汤、泡茶入药。 不老草的传说： 传说从前长白山里有个屯子，屯子里的人都得到了一种怪病，浑身水肿，起不来炕。有一天，一位头戴用紫色小花编的花冠的仙女指点大家吃了一种草药。大家的病就都奇迹般地好了。并且都比从前年轻了很多。于是人们就把这种草叫做“不老草”。不老草是仙人指给人类的礼物。据说用它泡酒，能延年益寿。这“不老草”就是草苁蓉。

苜蓿粉的食用方法

苜蓿含有最丰富的维他命K,成分较高,其他如维他命C、B也相当丰富,这是一种有价值的食品。苜蓿种类最多,多是野生的草本植物。

制首乌的简单食用方法。。。

一、制首乌是补血药，主治肝肾阴虚引起的须发早白。对脱发不是很有用。 10克何首乌+30克黑豆+一点米，煮粥。用于肝肾不足，头晕耳鸣。 首乌粉冲水，用于高脂血、冠心病、老年便秘。 二、掉发的因素很多，缺乏蛋白质、锌、铁等，慢性硒中毒，都会导致脱发。 补充蛋白质：鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼、瘦肉 含锌高的食物：贝壳类海鲜，瘦肉，动物内脏，核桃、芝麻等坚果。 含铁高的食物：动物血、动物肝脏等含铁非常丰富。 要少喝茶、咖啡，适量减少食用植酸盐、草酸盐高的青菜，避免影响铁锌的吸收。多吃水果。

番桃花毛冬青片的说明书和广告宣传的可不一样啊？

虚假广告太多别信，看看说明书就知道了，毛冬青片是一种古老的药品，主要有扩张冠状动脉的作用，对心脏病有一定的辅助疗效，对静脉曲张则毫无关系，建议你不要信所谓的“卖药专家"忽悠，不然多花钱，吃出问题可就大了。到正规医院没错的，发展不快到药房自己对症买药也行，但一定要看说明书，不能被别人忽悠了。

如何快速降压好的食疗方法

食疗六方1、芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。 2、菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。 高血压 3、大雉鸡蛋：日常食用大雉鸡蛋，有预防高血压及平衡血压作用。蒸，煮食用都可。 4、荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。 5、醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。 6、绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。 7、喝绞股蓝茶：调节血压，降低血脂，调节血糖，促进尿酸排泄。用于血脂、血压、血糖、血尿酸过高、高或异常者。降压食谱五方1、首乌龟板： 成分：首乌、龟板、寄生、杜仲各50克，生地、枸杞、桑甚子、白芍、沙芜子各40克，生牡场、石决明各100克，蜂蜜500克。 做法：将上述各种材料加水适量一起浸泡两个小时，然后加热煎煮取汁，先后取3次，最后把3次所取的药液合并，以文火煎熬至浓缩汁1碗时，加入蜂蜜，烧煮至沸停火，待药汁冷却后装瓶备用。 用法：每次1汤勺，每日服用2次。 　　疗效：适用于高血压和肾虚、肝火旺盛者。 2、毛冬青红糖水： 成分：毛冬青根50一100克，红糖适量。 做法：将毛冬青根和红糖一起加水用文火煎煮。 用法：每日饭后服用，分2次服用。 　　疗效：降压顺气。 3、决明粥： 成分：石决明粉30克，草决明10克，白菊花巧克，粳米100克，冰糖6克。 做法：将草决明放在锅中炒至有香味即起锅，然后将白菊花、草决明、石决明放在莎锅中煎汁，取汁去渣。粳米洗净之后与药汁一起煮成稀饭加冰糖即可食用。 用法：每日1次。 疗效：清肝明目，降压。 4、夏枯草粥： 成分：夏枯草10克，粳米50克，冰糖少许。 做法：将夏枯草洗净放入沙锅内煎煮，过滤后去渣留汁，再把粳米洗净放进药汁里，用小火继续煎煮至粥熟，放进冰糖调味后即可食用。 用法：每日2次，温热服用。 疗效：清肝、降压。 5、花生壳水： 成分：花生壳120克。 做法：将花生壳洗净，晾干，然后加水用文火煎煮，直到药汁变成褐色即可。 用法：每日1剂，分2次服用。 疗效：适用于高血脂和高血压患者。