１.用手指划小圈按摩宝宝的腕。用你的拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。
　　２.移动宝宝的手臂，和他做游戏。慢慢松开手，抚摩宝宝的每个手指。用一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指，保持动作流畅。
　　３.重复上述步骤，按摩宝宝的整只手，直到每个手指。
　　４.让宝宝抓住你的手指，用其他四个手指，按摩宝宝的手背。