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昨天有宝妈问我，宝宝上火吃什么好呢~

我就推荐了去火降燥特别适合夏天吃的黄瓜，不过有的宝宝牙齿还没长齐，直接啃黄瓜对他们来说有些吃力，所以今天的乐依小餐桌为大家带来的就是~

好吃又好嚼的黄瓜红薯饼啦。

推荐理由：

天气燥热的夏天宝宝很容易上火没有胃口，今天这道菜就来帮助宝宝去火降燥~

黄瓜清热利湿，特别适合夏天食用，红薯含有丰富的膳食纤维，可以促进宝宝肠胃蠕动，妈妈们一起来给宝宝的肠胃降降温吧！

主食：黄瓜红薯饼

汤品：鳕鱼馄饨汤

粗粮：萌煮粗粮谷物圈

怎么这么好吃，哎呀快往嘴里塞呀~”

拍照时抓住了一只准备偷吃的小手

对了，这里就要说一下这个七孔锅了，不推荐大家购买，虽然做出来形状好看，但是受热不太均匀，不太实用。用不粘的小煎锅就好了。

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