◆早一点回家,多陪陪孕妈妈,以减轻她不安无助的情绪。
◆随时保持联络,不管是在加班,或是和朋友一起去喝酒,都要告知孕妈妈自己身在何处。以防随时可能出现的情况,同时应随身携带预定生产的医院和亲朋好友的电话号码。
◆尽可能减少假日的应酬,多陪妻子去买东西、为她提东西,为宝宝的出生准备物品。
◆不要在意孕妈妈的任性,不安、担心、害怕、焦虑等往往会使她变得有点任性,这时不妨睁只眼闭只眼。相信不久后,她就会抱着宝宝展露出美好的笑容。
◆安排好工作日程,不远途出差,以免临产突然降临而措手不及,增加孕妈妈的心理负担。
◆最好能陪孕妈妈一起参加呼吸运动和按摩减痛训练。