究竟应该补充多少水呢?这就需要计算一下。1岁以内婴儿,水的需要量是按体重计算的,每日每公斤约需水150毫升,例如,一个5公斤重的婴儿,一天的需水量为:150×5=750(毫升),减去一日牛奶量600毫升,其余150毫升应另予水分补充。补充水分可以在两次喂哺之间进行,用温开水最为方便,菜汤、果汁也宜,或多次少量加入牛奶中一起喂哺。完全依靠母乳喂养时,也应注意在两次哺乳之间补充水分,每次补充的水量根据小儿体重计算后决定,约30-90毫升。
1岁以上幼儿,乳量减少,逐渐代之于粥、面条、软饭等固体食物,且活动量也增大,每日饮水要增多。此时,有些小儿也已能自己表达要水喝,应给予满足。但多数小孩不会表达。托幼机构中,上、下午三餐之间,应订有给小儿饮水的制度。