育儿指南

孕妇喝水要警惕 是时候升级饮用水了 孕妇是不是应该多喝水

孕妇喝水要警惕 是时候升级饮用水了

      女人一旦怀孕,就升级为全家重点保护对象。顿顿都是孕妇营养餐,希望能够让宝宝孕育过程中更加聪慧、健康。然而饮水理念的落后,导致许多准妈妈严重忽视孕期的饮水选择。当前水污染严重,瓶装水标准混乱,饮水不当将直接导致准妈妈贫血、营养不良,还严重影响到宝宝未来的智力发育和体质健康。为了帮助准妈妈们走出饮水误区,树立健康饮水理念,昆仑山天然雪山矿泉水携手权威媒体机构妈咪宝贝传媒在6月30日共同启动营养均衡 孕育健康宝宝——孕妈咪健康饮水季”课程,为准妈妈们普及科学饮水知识,帮助她们更加健康平稳地度过孕期。
     

高品质饮水孕育健康宝宝


      对于怀孕的准妈妈来说,健康饮水非常重要。据母婴专家介绍,水是补充矿物质及微量元素的重要途径,液体中的营养成分是最容易被人体吸收的,所以健康饮水非常重要。孕期饮水要尤为注意两方面:第一,选择有品质保障的瓶装水,少饮用自来水,添加剂和消毒剂都是准妈妈和宝宝的健康隐患;第二、纯净水不含有任何矿物质元素,虽然安全,但是不健康,非常不适宜孕妇群体饮用。矿物质水是在纯净水的基础上添加矿物质元素,健康性也有待科学验证。为了健康和安全,尽量选择高品质的天然矿泉水。
在课程中,母婴专家还对饮用水标准分级做了详尽介绍,孕妈咪认识到昆仑山天然雪山矿泉水的高海拔无污染”和矿物质营养均衡”是其成为一级好水的重要原因,同时也学习到了孕期补充一级好水对于孕妈咪自身和胎儿的营养均衡所起到的调节作用。通过这样的形式引导准妈妈极其家人建立起正确饮水的观念,将日常饮水进行升级,以保证自身和宝宝的健康。
 

孕妇是不是应该多喝水