假如有人言谈举止不大得体，或是某位女性服饰俗而不美，你也不要显出自己的优越感，对人投以鄙视的目光。

  假如你与某人话不投机，你应该认识到，坚持自己认为正确的思想和行为方式，是他的权利，而不要挑起舌战。

  假如有人对你不客气，你用不着计较，更不必反唇相讥，可一笑置之。

  这就是社交中平等和宽容的原则。

  社会交往中，友谊第一，既然大家都是朋友，就没有高下贵贱之分。因此，对相互间人格的尊重，友好和善的态度，亲切轻松的气氛，就显得格外重要。

  平等真诚，宽容大度从来是高尚的美德。而自命不凡、咄咄逼人、尖酸刻薄、或者搬弄是非、妒嫉多疑，不仅是愚蠢的，而且是不受欢迎的。

  不少人常常为受到别人的侮辱和嘲弄而感到苦恼，这固然是生活中的一个不快。可生活中还有这样的事：侮辱了别人，自己也并不快乐，甚至痛苦比被侮辱的人更甚。

  在日常生活中，我们可以看到这样一些人，他们喜欢捉弄人，搞恶作剧，或者把别人的生理缺陷或弱点当成肆意嘲谑的资料，摹仿别人口吃，或者起一些诸如“独眼龙”、“面缸”之类的侮辱性的外号，把关系搞得很不愉快。他们给人造成了精神上的痛苦，还不以为然，认为这是不值一提的小事。殊不知，一个人的品德修养，正是通过这些小事情来体现的。奚落侮辱别人，拿别人取笑开心，实际上是在降低自己的人格。

  迁怒于人也是不平等待人的表现，因为从根本上说，受迁怒的对象往往是你自认为在某些方面不如你的人。

  当一个人遇到工作不顺心，精神不愉快，或夫妻纠纷，亲友斗气，邻里不和等烦心事时，常会把心中的无名火发泄在别人身上，无端地伤害与之素不相干的亲友或同事。还有的人心中有怨气时，在家里大显威风，对着自己的亲人出气，闹得全家不宁。

  动不动就怒火中烧，是一种很坏的习惯，发怒之际迁怒于人，更不足取。这样做，有时也许能使自己得到一时的痛快，但这种痛快却是建立在别人的痛苦之上的。而且，迁怒于人，也并非是消怒、息怒的良策，这样做的结果，往往是旧怒未消，又添新愁，造成恶性循环。

  爱迁怒于人的人，根源在于既不能自爱，也不懂爱人。人一踏进社会的大门，忧患往往与之俱来，谁也不可能事事称心。如果心胸豁达些，纵然有点小不如意，也会自宽自慰；而一个人时时想到别人，处处体谅别人，虽然心中有些不快，也当化怒容为笑脸。因此，改掉迁怒于人的坏习惯，说难也不难，这就是加强自我修养，学会尊重别人。