育儿指南

在叛逆期如何调节自己的情绪,好好的面对父母?

一个人在成长中会经历2次叛逆期。

第一次是在2岁左右时,2岁左右的孩子说的最多的话就是不要,不要……

第二次是在青春期,这也是自我意识的第二次萌芽,同时又会出现希望独立和依赖父母的矛盾。

叛逆期孩子同时会出现的特点是,会有很多内心冲突和矛盾。学习的问题、与同学关系的问题、与父母关系的问题以及过度的关注自我,这些都需要平衡,叛逆期对孩子和家长都是很具有挑战性的。

如何面对父母?

这个时候孩子对同伴关系的需要多过于对父母的需要,其实在心理距离上来讲会离父母越来越远的。多和同伴交流和相处。

与父母关系好的孩子,可以平时与父母聊聊天,让父母对自己放心。

有情绪的时候,看是希望独处,还是希望有人陪伴,如果实在无法排解,也不要一个人扛着。

因为很多问题,还是有办法可以解决的,并没有自己想象的那么难。

最后,这个阶段总是会过去的。

没有经历过叛逆期的青少年,会在人生的其他阶段产生叛逆。这也是大部分人必然会经历的阶段。


叛逆期是每个人都会经历的事件,或早或迟,或多或好。我们首先可以了解一下,叛逆期的模式:叛逆期是指青少年正处于心理的过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱父母监护。他们反对父母把自己当小孩,而以成人自居。为了表现自己的成人感,他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。

正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在,叛逆心理才因此产生,从而用各种手段、方法来确立自我”与外界的平等地位。叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理,但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。 换言之:就是个体随着年龄的增长,急于表达一种自我成人感的心理状态,如同动物宣告自己的领地举动一样。男孩比女孩几率要高,同时高发年龄段在14岁左右。刚好就是初二的层级。在明白了这些后,需要注意,由于升学、人际关系等压力的增大,处在青春期的学生心理发生变化,如果没有对其进行适当引导,孩子很容易在认知、理解、运用等环节产生技能和心理上的障碍,尤其在一些非正常的外界因素影响下,往往会激发他们潜意识的反抗,刺激他们对外界采取抗拒行为,形成逆反心理。在家长这一层,家长还需走进孩子的内心深处,了解他们到底在想什么。孩子进入青春期后由于生理变化引发心理变化,他们遇事开始思考,形成并不成熟的主见,对父母的话开始怀疑。而父母在权威动摇后,一时难以适应,又不愿降低身价、调整教育方法去面对孩子,对此,孩子便心生抗拒,让家长觉得难以调教。欢迎关注青春期是人类设定好的程序,是一种自我杀毒模式的开启。查杀十几年来被安装的不适合,不能服务于自身的信息与程序。这是人类非常科学的自动模式。保持青春叛逆期越久的人越有智慧。思维越开放和精密。


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要常保持一种乐观的心态 一种乐观的心态可以让你的身心受到很大的好处,不管你遇到什...

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克制住自己不要和父母发生争吵 青春期的叛逆心理主要表现在某一件事情和自己父母的观...

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多和自己的朋友出去玩玩 不要长闷在家里或宿舍,要多和自己的朋友、同学出去玩一玩,...

5.

多看书或一些幽默的视频 总之,只要能够让你的心情变得舒畅,那你就试着去做一下。

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