育儿指南

不同体质病人的饮食宜忌 不同体质的饮食指导

  俗话说:“三分医治,七分调养”。饮食宜忌是饮食调养的重要内容之一。“宜”这里是指对治疗疾病有益的,或是可以加速疾病痊愈和体力恢复的食物,应多吃一些。

不同体质病人的饮食宜忌

不同体质的饮食指导

  如感冒无汗鼻塞者宜食生姜、葱白、大蒜等;

  高热汗出者,宜食西瓜、蔗汁、梨、荸荠等,外感未清者宜食清淡之品,如青菜、黄瓜、蕃茄等;湿热内盛的宜食冬瓜、苡仁、赤豆、海带及茶叶等,出血的病人,宜食藕、木耳,荠菜等;气郁病宜食橘子,柚子、金橘,萝卜等;阴虚内热、痰火内盛、津液耗伤者,宜食梨,荸荠、菠萝、甘庶等;

  中气虚寒者宜食莲子、干姜(煨姜),山药、芡实等。“忌”这里是指对疾病治疗无益,反而加重病情或诱发疾病的食物不要吃,也就是前面所说的应该忌食“发物”。

  除此之外,凡是与药性相反、相恶的食物亦须忌食。服温补的药物忌食寒性食物,如服附子、肉桂、干姜、桂圆、黄芪、党参等就要忌食蟹、海带等寒性食物;服凉性药忌食热性食物,如服黄连、黄柏、黄芩、牛黄、生地等,忌食羊肉、狗肉等温性食物。

不同体质的饮食指导

  相恶者如服人参就不宜吃萝卜;服鳖甲时不宜吃马齿苋等。对于久病大病初愈,胃气未复者,切不可纵食,否则易于复发。

  总之,饮食宜忌是根据各种病情的不同而有所不同,每种病都有具体的饮食宜忌。前面所述仅是举例,借以说明饮食宜忌的一般原则。希望能给大家带去一定的警醒作用