育儿指南

维生素B6有助于缓解孕吐吗 维生素b6能缓解孕吐吗

  调查研究表明,服用额外的维生素B6(也被称为吡哆醇),有助于纾缓一些孕妇的恶心,虽然没有人确切地知道它这样做的。

维生素B6有助于缓解孕吐吗

维生素b6能缓解孕吐吗

  孕妇需要这种维生素天,以帮助产生抗体,红血细胞和神经递质,以满足其发育中的胎儿只有1.9毫克(mg)。维生素B6被发现在各种各样的食物,吃有营养的饮食,所以你可能会满足这一要求。(产前维生素含有B6的。)

  然而,剂量通常推荐用于缓解恶心和呕吐是高得多的 - 10至25毫克,一天三次。为了达到这个量,就需要采取B6的补充。

维生素b6能缓解孕吐吗

  事先请与您的医疗保健提供者。她可以告诉你,多少和是否在产前维生素的量应该算为一体的剂量。(在产前补充维生素B6的量各不相同。)

  不要采取更多的B6比你的照顾者的建议。太多会导致麻木和神经损伤,你可能不发育中的胎儿是安全的。