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如果一定要用一个词概括中国人的生存状态，那一定是焦虑。

如影随形，无处不在，焦虑到一个还没读幼儿园的小孩，被父母催得晚上做噩梦，然后头发大片大片地往下掉。

对于家长的育儿焦虑，作家毛南就深有体会，因为他的妻子和妈妈就是最好的例子，焦虑到让他都喘不过气来，何况孩子。

小孩出生才半年，孩子的奶奶就对他说，楼下肖奶奶的孙女比咱宝晚出生半个月，就比咱宝高了1cm，我们的小宝是不是营养不良啊？

孩子的妈妈一听，也急了，是不是缺钙啊，明天去医院查一下。

育儿书上说，孩子7个月要开始学会独坐了，可能是孩子发育稍微有点偏慢，8个月的时候还坐得不太稳，奶奶和妈妈又急了，是不是又哪里出了问题啊，不行，明天又得上医院。

孩子一岁半的时候，奶奶看到小区有些家长报早教班去了，然后她和孩子的妈妈一商量，送，坚要决送，就是不吃不喝也要送最好的早教班，一定不能输在起跑线。

这个还算轻的，还有更奇葩的，《辽沈晚报》的一条新闻：说是上海的一对夫妻，孩子两岁半竟开始秃头，每天起来枕头上都是头发，晚上睡觉也总是满头大汗，半夜频频惊醒。

妈妈以为缺钙，买各种钙片回来吃，完全没效果，头顶很快出现四五个硬币大小的秃点。去皮肤科看医生，医生觉得不可思议，这是斑秃，一般只有压力大的中青年才有，从未接诊过这么小的孩子。

医生问原因，妈妈说，为了让孩子进一家知名幼儿园，暑假给孩子报了英语、数学、钢琴、画画、主持人5个培优班，丝毫不敢懈怠，就怕孩子输在了起跑线上。

因为害怕考不上，妈妈每天对孩子说的最多的话就是你一定要努力考上”。

孩子不焦虑才怪，关键是，孩子才2岁半，2岁半呐。

一位妈妈调侃说：孩子的成绩是越走越低，当妈的焦虑却是越走越高，感觉生活就像心电图，爬完一坡还有一坡，等看到一帆风顺的时候也就差不多要挂了，想想都觉得累。

但这样的叫，可能既毁掉了孩子，又毁掉了自己。

心理学家格赛尔做过一个著名的双生子实验：让一对同卵双胞胎练习爬楼梯。

他让一名的孩子在出生后的第48周开始练习，每天练习10分钟，代号为T；再让另一名孩子从从出生后的第53周开始同样的联系，一样每天联系10分钟，代号为C。两个都练习到出生后的第54周。

结果出来了：两个孩子爬楼梯的水平几乎是一模一样，不管是速度还是方式，没有本质的差别。不一样的是，T练了7周，而C只练了2周。

生活和实验类似，都有自己的时区和生长规律，违背自然的揠苗助长”只会进一步加剧焦虑，而且于事无补。

不是所有的事情都越快越好，也不是所有的人生都适合加速飞跃，厚积薄发、大器晚成的人一抓一大把，焦虑超过了控制范围，就成了阻碍、成了抑郁，成了疾病，甚至成了死亡。所以，问题的关键是，找准自己的目标，并找准自己的时区，

在自己的时区里，不断地自我练习，不断地自我提高，你没有迟到，也没有落后。

就像国外流行的那首小诗说的：纽约时间比加州时间早三小时但加州的时间并没有变慢。

有人22岁就毕业了，但等了五年才找到好工作！

有人25岁就当上CEO，却在50岁去世。

也有人迟到50岁才当上CEO，然后活到90岁。

有人依然单身，同时也有人已婚。

奥巴马55岁就退休，川普70岁才开始当总统。

世上每个人本来就有自己的发展时区。身边有些人看似走在前面，也有人看似走在你后面。

但其实每个人都在自己的时区有自己的步程。不要嫉妒或嘲笑他们。他们都在自己的时区里，你也是！

生命就是等待正确的行动时机。

所以，放轻松。

你没有落后。你没有领先。

在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时！

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