谁说只有孩子才有分离焦虑，家长一样有。当孩子来到这个世界上，就没有比自己的臂弯更安全更舒适的角落了，一想到孩子就要离开我们去幼儿园了，他能不能适应陌生的环境”能不能交到朋友”学业方面，要怎么补习？要上几个才艺班？”……这么多的操心事儿，其实就是家长的分离焦虑”。我们怎么才能冷静处理自己的焦虑？答案就藏在我们常对孩子说的这句话中——要听老师的话。”
幼儿园里朋友多，有哥哥，有姐姐，做游戏，笑呵呵，拍拍手来唱唱歌。朗朗的儿歌声从窗外飘了进来，又要到九月份了，小区里有准幼儿园新生的家长开始为孩子入园做各种准备，已经20岁的女儿问我：妈，如果我现在还像幼儿园那时候哭着说不想离开你，你会怎么做？”女儿的问题把我带回了17年前的那个九月，刚过完3岁生日的女儿第一次背起小书包，走进幼儿园的那段时光。
怕女儿短时间内接受不了上幼儿园”的心理转换，在女儿正式入园之前，我时常高兴地告诉女儿，你看，哥哥姐姐们放学了，你也快像哥哥姐姐们一样去幼儿园啦！”到了幼儿园里，会有更多的小朋友和你一起玩游戏！”女儿懵懵懂懂地回应道：哦，幼儿园就是能玩游戏的地方呀。”
在开学之前的家访中，我问幼儿园老师，送孩子入园有哪些方法可以让孩子快速度过分离焦虑”期。老师告诉我说：送孩子去幼儿园，一定要温柔并且坚定，放下就走、绝不能在幼儿园走廊和院外徘徊逗留，要给予老师充分的信任。”而女儿只问了老师一个问题：以后我就要和你一起玩儿吗？”
正式入园了， 早晨走出家门，女儿一路欢歌笑语，我和老公也制造着轻松的氛围，但是到了班级门口，当老师准备把她接进班级的一瞬间，女儿突然嚎啕大哭起来！
原以为我们前期做了很好的心理准备，女儿不会有过于强烈的分离反应，但随着震耳欲聋的哭喊，我觉得前功尽弃了，再看老公不舍的眼神，我在心里默默提醒自己：我得先坚定，我一定要坚定！
我拽着依依不舍的老公头也不回的往外走。到了大厅，老公说：等一会再走吧？”我狠下心说：家访时候老师说了，要温柔而坚定，你站在这不走，一是对老师的不信任，二是让闺女知道你没走，她会哭的更厉害了。”在我的劝说下，我和老公穿过人群上班去了，回望幼儿园里那一群不愿离开的的新生家长，我在心里默默地为女儿鼓劲儿。
虽然说着要听老师的话，把孩子送到了就赶紧走”，但是到了单位的我，也是一整天都心不在焉，老公发了好几条信息，问我要不要早点儿去接女儿？”我也没理他，但是眼睛也没有离开观察钟表的转动。
终于到了接女儿回家的时间，我和老公在教室门口，等着老师一个一个叫着孩子出来。有的孩子哭肿了眼睛面无表情，有的孩子一看见妈妈的身影突然大哭，等到女儿出来时，她的情绪比较稳定，似乎还有点儿兴奋。
走在回家的路上，我问女儿：今天第一次吃幼儿园的饭，你觉得哪个菜最好吃？”女儿想了一会儿，说：西蓝花，里面有大虾仁！”那你今天有没有交到新朋友？”有！淘淘，他教我玩溜溜球了。”老公忍不住问：你是哭了一天吗？”女儿说：老师说了，要哭一会歇一会。”我和老公都乐出了声，老公问：你都什么时候歇着不哭了呢？”有好吃的时候没哭，因为哭了就不能吃了，老师都给别的小朋友分了；睡觉的时候也没哭，睡觉哭眼睛会变红，就会变成小白兔了；喝水的时候也没哭，要不该呛水了；出去玩的时候也没哭，要不就不能荡秋千了。”我说：那你今天表现真棒！”我用眼睛暗示了一下老公不要再提哭没哭的事情”，老公也得意地看着女儿笑得很开心。
晚上洗澡时间，女儿一直在开心地哼着在幼儿园学会的歌，虽然根本听不出来调调，但我知道，她心里还是喜欢幼儿园的。
第二天早上，我提醒老公，女儿今天有可能比昨天哭闹的还厉害，你一定要坚定坚定再坚定，她就是哭给你看的！”
果然，在班级门口，女儿再次上演了一出生离死别”的大戏，老公今天配合的很到位，头也不回的离开了。晚上接女儿时，她向我们展示了手背上的小贴花奖励，因为我今天没有哭哦！”我夸张地称赞了女儿，并抱了抱她，老公开心地承诺，晚上给女儿讲她喜欢听的《猪八戒的故事》。
第三天入园，女儿还是有些泪眼婆娑，可怜巴巴看着我们哭泣着，我知道暴风雨在减弱，阳光即将出现，听从老师的建议，我们温柔并且坚定的坚持正在起作用。
女儿的入园焦虑，基本在一周内就度过了，真的非常感谢那时候的老师提前给我的经验——温柔而坚定。
我告诉已经长大的女儿：其实不是你离不开我们，很多时候是我们离不开你。”女儿哈哈笑过，说：我明白，虽然我长大了，但是以后我们还会经历各种可能的分离，但我知道你和爸爸永远会是我的坚强后盾。”
是啊，做父母的，总要把自己的不忍、不舍、不放心收起来，给老师一份信任，用自己的温柔和坚定影响孩子。
不必因为孩子脱离我们的怀抱，而感到紧张不安甚至焦虑，孩子总要长大，总要前行。他的每一次前行，都会拥有更多自己的世界，同时也会离我们更远一点，我们要学会适应，不仅是因为你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。”也因为，孩子有属于自己的诗和远方。
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