文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）”
再过十来天，就要迎来新一度的开学季了，对于阔别校园一假期的孩子，或许他们的内心充满期待，可以不用宅在家里无所事事，可以去幼儿园、学校和小伙伴再次嬉戏。
可对于即将迈出第一步的新生家长和孩子，更多的似乎是忧郁，自家宝宝首次入园能不能适应，宝宝会不会强烈抗拒，妈妈会不会不忍心送……
这些问题摆在每一位即将入园的家长心头，难以缓解，入园焦虑成了代名词，成了这批家长近些时日心头挂念最挂念的事。
那么面对开学季，家长应该做好哪些准备呢？今天我们从情绪准备和生活准备两方面详细阐述，让孩子的入学季更轻松，家长更安心。
开学季≠生病季，面对弱势宝宝，家长需要提前做足准备一：初次入园，家长要调整自己和孩子的情绪，做足准备
面对宝宝初次入园，家长要首先调整好自己的焦灼心态和焦虑情绪，尝试放手，孩子长大了该去学校接触另一番锻炼，是成长的标志，作为家长需要给孩子提前灌输相关知识，教会孩子基本的自理能力，教会孩子表达，教会孩子日常沟通，关注孩子的情绪波动和身体变化，警惕开学季变生病季。
对于适龄入园的小宝宝，首要克服分离焦虑，让孩子不恐惧、不害怕，提前灌输幼儿园玩乐概念，抽时间带孩子提前入园看看，调整好孩子的心情，入园恐惧也就没那么可怕了。
二：初次入园，家长要教会孩子说两句话，办一件事
之前身边有很多幼师朋友，从她们口中得知，之所以很多宝宝初期入园总生病，除了情绪方面的害怕和恐惧影响之外，更多的就是自理能力导致的了。根据她们的反馈，我建议对于入园宝宝，妈妈要教会他们说两句话，办一件事：
老师我渴了，想喝水”老师我内急，想尿尿”面对人数众多的新入园小朋友，老师再多也难免有照顾不到的时候，所以喝水、尿尿这两件事就显得尤为关键，及时补充水分可以避免宝宝因脱水而生病，增强抵抗力。及时排泄，可以避免宝宝因尿裤子而羞愧胆怯。
学会吃蔬菜，爱上大锅饭妈妈利用空闲之余，让宝宝爱上蔬菜，饮食清淡，保证宝宝在园内的饮食量，不给孩子刻意加餐，让孩子养成一只小猪不吃糠，一群小猪吃得香”的习惯，这样孩子营养才好，发育快，也能避免挑食引发生病。
除了行为习惯和心理疏导，宝宝入园的生活用品也要及时准备每年开学季也被称之为家长的购物季，学校周边和各类儿童商场总是人满为患，虽然说新学期置办新面貌无可厚非，但也要避免过度消费，避免出现物质攀比”的行为，影响孩子的心态。学会正确购买刚需用品，摒弃攀比之分。
1）饮水刚需：宝宝入园饮水的重要性我们之前说过了，所以选一款合适的保温杯至关重要。这里推荐两款个人觉得性价比实用性较高的。
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