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科学研究:产生情绪的心脏 情绪是心脏的功能

  心脏是我们直觉的源泉,而最终被脑子/思维所感知。

科学研究:产生情绪的心脏

情绪是心脏的功能

  ——罗林·麦克拉迪(RollinMcCraty)

  遍布心脏的多功能感官神经组织可以接收激素、信息肽和源自心脏的压力变化以及神经刺激。它还对脑中边缘系统的杏仁体所发出的信息作出反应。杏仁体及其相关组织被认为是关键的情绪中心和情绪记忆的储藏库。

  通过杏仁体,我们的情绪可以调节身体对威胁所作出的行为、免疫和神经内分泌反应。我们以往的经历所产生的情绪记忆影响了我们如何感知,决定了我们对现状的反应方式。收到感觉输入之后,脑子就会与需要用上求生策略的过去记忆比对,看看有没有相类似的情况。比对结果是有相似的过去事件或不肯定有没有的话,整套搏斗/逃跑反应系统便要启动。在一段新的社交关系中,新朋友可能做了某个行为,让我们想起以前的另一段社交关系。如果这段旧社交关系是痛苦或让人沮丧的话,杏仁体就会自动把这个行为和新朋友联想到一起,假定这段友谊会和以前那段一样。这种恐惧促使我们采取保护性反应,尽管这位新朋友的这个行为可能是在不同的背景下做的。我和我的丈夫吉姆之间的问题就是基于某些假设;后者来源于我对父亲抛弃我的认识。杏仁体警告我要注意吉姆是否会出现类似的情况或者行为。当然,我对他的看法和反应也像对我的父亲一样,毫无疑问误解就产生了。

  但是我们对世界的反应方式,不仅仅从杏仁体开始,还从杏仁体和心脏之间复杂的互动开始。心脏会给杏仁体一种连贯或者不连贯的信号,而杏仁体则会影响我们的情绪,情绪又会控制我们的想法和反应。

情绪是心脏的功能

  在脑中发现的所有信息化学物质(神经递质),在心脏中也都有发现。从1983年开始,心脏也被归为一种激素分泌腺体,它主要分泌两种能影响脑部的激素。第一种激素心钠素(ANF,At-rialNatriureticFactor)会影响身体的多个主要器官,包括脑中调节我们情绪并影响学习和记忆功能的区域。第二种激素心内肾上腺素(ICA,IntrinsicCardiacAdrenergic)合成并释放出肾上腺素和多巴胺。因此心脏和脑部之间传递的信息是神经化学、电化学以及激素性的联系。

  最近的研究使我们认为,心脏在不断地监测我们的整个环境包括内外环境,并建立一种连贯或者不连贯的心率变化模式。这种模式从心脏传递到脑部,通过迷走神经而送达延髓、丘脑和杏仁体。心脏传向脑部的神经信息要比从脑部传向心脏的多得多。同时,来自心脏的激素信息也会影响脑部。