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通 常 ， 超 过 2 岁 的 孩 子 每 天 看 电 视 不 能 超 过 2 个 小 时 。 明 确 告 诉 你 的 孩 子 ， 这 1~2 个 小 时 包 括 了 看 电 视 、 看 电 影 和 玩 电 脑 游 戏 的 时 间 ， 而 且 这 是 他 可 以 享 受 的 福 利 ， 不 过 也 附 带 了 一 定 的 责 任 。
对 媒 体 的 明 智 态 度 包 括 ：
限 制 孩 子 的 媒 体 时 间 ， 并 给 予 孩 子 指 导 。
帮 助 孩 子 选 择 看 哪 个 节 目 或 电 影 ， 以 及 何 时 观 看 。
节 目 完 了 或 者 到 了 允 许 的 看 电 视 时 间 上 限 ， 就 关 掉 电 视 。
千 万 不 要 让 电 视 成 为 保 姆 。
不 要 把 电 视 机 、 DVD 、 游 戏 机 和 电 脑 放 在 孩 子 的 卧 室 。 相 反 ， 应 该 放 在 家 中 开 放 的 公 共 区 域 。
和 孩 子 一 起 看 电 视 ， 告 诉 他 广 告 的 事 情 。
应 该 将 孩 子 的 兴 趣 引 导 向 其 他 不 涉 及 任 何 媒 体 的 活 动 上 ， 邀 请 他 加 入 你 的 活 动 ， 如 阅 读 、 下 棋 、 户 外 运 动 、 填 色 、 烹 饪 、 建 筑 ， 或 者 走 亲 访 友 。 当 他 不 依 靠 电 视 或 电 脑 娱 乐 的 时 候 要 表 扬 他 。 以 身 作 则 ， 限 制 自 己 的 媒 体 时 间 ， 你 会 成 为 他 的 好 榜 样 。 你 应 该 让 他 知 道 ， 你 自 己 看 重 人 与 人 之 间 的 交 往 ， 而 且 也 对 自 己 看 电 视 的 时 间 进 行 了 限 制 。 不 要 把 看 电 视 作 为 一 个 奖 励 ， 也 不 要 把 限 制 看 电 视 作 为 惩 罚 ， 因 为 这 会 让 电 视 看 起 来 更 有 诱 惑 力 。 制 订 一 些 基 本 的 规 矩 并 前 后 一 致 地 予 以 执 行 。 你 的 家 规 可 能 是 上 学 期 间 ， 晚 上 不 得 看 录 像 带 或 者 电 视 节 目 ” 或 者 功 课 做 完 之 后 最 多 看 2 个 小 时 的 电 视 或 者 视 频 作 为 娱 乐 活 动 ” 也 就 是 说 只 有 作 业 完 成 之 后 オ 能 享 受 屏 幕 时 间 。 不 管 你 的 家 规 内 容 是 什 么 ， 关 键 是 一 定 要 有 ， 并 且 予 以 执 行 。
在 早 期 就 建 立 起 对 你 的 孩 子 所 接 触 的 媒 体 内 容 的 监 督 是 十 分 重 要 的 。 关 于 媒 体 知 识 的 教 育 可 以 让 你 更 好 地 理 解 各 种 媒 体 的 优 缺 点 ， 从 而 让 你 了 解 如 何 最 好 地 将 它 们 引 人 生 活 并 加 以 使 用 。
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