孕妇当然是可以吃土豆的，土豆的做法也是有很多种，蒸土豆是其中一种，土豆里面所蕴含的营养价值也是很高的，对孕妇体内的小宝宝的吸收也是有很大的好处。如果不是发芽变绿的土豆孕妇是可以适当食用的。

土豆是公认的营养丰富的食物颇受大众青睐，吃土豆既可以补充能量还可以缓解孕妈妈小腿肿胀。

孕妈妈吃土豆如果出现过敏现象就不宜实用了，另外有糖尿病的孕妈妈不宜吃土豆。脾胃虚寒的孕妈妈也要少食。孕妈妈首先要了解自己的身体状况再食用。

孕妈妈为了宝宝的健康，一定要健康饮食，避免在孕期吃土豆减肥哟～

土土豆在生活中是常见的一种菜，孕妇在怀孕期间是可以吃土豆的，土豆当中所含的蛋白质量是比较高的，土豆当中是含有人体所需的钾，锌铁等丰富的元素。土豆内是有丰富维生素B和C，大量的矿物质，对于孕妇身体和胎儿都有很好的作用，但是需要注意的是土豆发绿，发芽的话不要吃，因为这些土豆是有生物碱，经常吃含生物碱的食物是会导致胎儿畸形的，另外孕妇在怀孕期间一定要遵循少量多餐的饮食原则，所有的食物都要适量的去吃。

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帮主楼找的一位医师询问的作答！

食用建议：宜吃土豆

宜吃原因

孕妇可以适量吃土豆。土豆学名叫做马铃薯，是非常常见的食物。马铃薯块茎含有大量的淀粉。淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。一般早熟种马铃薯含有11%～14%的淀粉，中晚熟种含有14%～20%的淀粉，高淀粉品种的块茎可达25%以上。块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等，还含有除维生素B12以外的B族维生素，较为丰富的维生素C，且不易受热破坏。此外，土豆还含有钾、磷、钙、镁、硫等矿质元素和大量的膳食纤维。孕妇吃土豆既能补充能量，又能防止便秘，是一种经济又实惠的食品。吃土豆的优点很多

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不可以吃，吃了要生出很多土豆来。

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可以的，这个影响不大

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可以的，只要是不变质就没问题????

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可以，我二个孩子基本没怎么忌口

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可以，只要不吃发芽的土豆就行