育儿指南

10个月宝宝辅食——银鱼土豆条

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【银鱼土豆条】

月龄:10M+

食材:银鱼粉适量、香菇粉3g、核桃油适量、蛋黄1个、土豆100g、胡萝卜10g、西兰花20g、中筋面粉30g

【宝宝美食Q&A】

Q:土豆发芽、变绿能吃不?

A:不建议食用变绿发芽的土豆。

●土豆受生长环境影响或保存不善,会发芽变绿。在这个过程中,龙葵碱的含量会大大增加。变绿”是龙葵碱产生的最明显的标志。

●这时的土豆会变苦涩,而苦涩味更是直接说明龙葵碱含量已经很高了。

●所以变绿或发芽的土豆,已经有了明确的有毒”的信号,应该避免食用了。

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