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宝宝两岁了，考虑给宝宝断奶了。

折腾了小半个月，试过很多办法，终于成功了。总结了一下成功断奶的经验，大家参考下吧！

1、 离乳不离人原则

宝宝一直跟着我，想要一次性断开，还是挺难得，如果既不给宝宝吃奶，又不让宝宝见到妈妈，宝宝就会非常难过，不利于宝宝的身心健康。

所以断奶的时候，不提倡不见面式断奶哦！

2、 心理暗示不能少

两岁左右的宝宝已经可以很好的和妈妈进行沟通了，所以可以先给宝宝一些心理暗示，让宝宝心里有所准备，这样不会有太大的落差感，断奶更容易。

3、 科学回奶很重要

宝宝的问题解决了，还有宝妈的问题。回奶问题，宝宝突然不吃奶了，如果不加以干预，肯定会涨奶的。这样自己受罪，同时妈妈在和妈妈亲近时，闻到乳香味，也不利于断奶的进程。所以科学回奶很重要。

这时，要少吃鸡汤等有利于下奶乳汁分泌的食物，同时配合以回奶的汤水，如麦芽退乳、山楂行气散於，茴香暖肝止痛等有利于回乳的药食两用食物配伍的方剂，既安全方便又有效。

4、 其他亲人的陪伴

当然断奶期间离不开家人的支持与陪伴，可以多让其他家人带宝宝玩，或适当进行户外活动，分散宝宝注意力。让宝宝忘掉吃母乳这件事。

科学断奶的方法，你学会了吗？

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（文中图片来源于网络，著作权仍归原作者，如有侵权，请联系删除）

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