育儿指南

“益生君”(菌)的自白——妈咪爱益生菌:为宝宝健康保驾护航 伊菌君益生菌女士菌

  俗话说,孩子是父母的心头宝,孩子的一丝一发都牵动着家长的心。这说的是孩子之于父母的重要性。也有句老话说的好,父母是天然的教师,他们对儿童,特别是婴幼儿的影响最大。这里指得不仅仅是后期的教育,还有前期妈妈对宝宝身体的照料,自家宝贝能有一个好的身体想必是全天下母亲最大的心愿。

  那么说起健康问题,相信每个妈妈都或多或少的正在经历着一些“磨难”。“我家宝宝拉肚子了怎么办?便秘了怎么办?不爱吃饭怎么办?免疫力差怎么办?”等等一系列的问题困扰着初为人母的全部生活。那么您真的了解您的宝贝为什么腹泻?为什么不爱吃饭?为什么……等症状吗?妈咪爱凭借40年在益生菌专业领域生产和研发的经验,今天为您详细的解开这些困扰着您的谜题,帮助您的宝宝健康茁壮的成长。
  
  “我”叫益生菌
  
  想必妈妈们对“益生菌”这个词已经不陌生了。在铺天盖地的电视广告面前,在超市里让你眼花缭乱的柜台前,您是不是也挑花了眼。我应该选择哪一个品牌,哪一个才更适合我家宝宝,妈咪爱提醒您,在选择产品前先了解自己的诉求以及对品牌的认知。都知道益生菌好,那么究竟什么是益生菌呢?专家认为益生菌是活的微生物,通过摄入充足的数量,对宿主产生一种或多种特殊且经临床论证的功能性健康益处。简单讲就是,(益生菌指的是能够通过调节肠道菌群改善人类健康的活菌,也可定义为对人体只有益而无害的活菌)益生菌是人体肠道器官内活的微生物,它的作用是调节人体的菌群使之平衡,从而对人体产生有益的效果。那么了解的益生菌后,接踵而至的便是,为什么要补充益生菌?研究表明,益生菌具有调节肠道菌群使之处于平衡状态的功能,如果肠道内益生菌数量不足,菌群失衡,救护出现腹泻、便秘、免疫力差等功能。而婴幼儿、儿童由于肠道功能未发育完全免疫系统、消化吸收能力脆弱,所以更加需要补充益生菌。
  
  “我”的小补充大作用
  
  在了解了什么是益生菌之后,很多妈妈就会产生新的疑问,我的宝宝需要补充益生菌吗?如果是,又需要补充哪些益生菌?所补充的益生菌对我的宝宝有什么作用呢?
  
  哪些宝宝需要补充益生菌呢?前面也讲到,婴幼儿是更需要补充益生菌的人群。尤其是对一些处于特殊情况或有一些症状的孩子。那么细分来讲,这么几类宝宝更加需要益生菌的补充。免疫力低下、经常生病的宝宝;剖腹产儿;非母乳喂养的宝宝;过敏体质的宝宝;使用抗生素治疗时期的宝宝;便秘及腹泻的宝宝;不爱吃饭、营养不良的宝宝。
  
  益生菌对于免疫力低下或者需要增强免疫力的孩子是有很大帮助的。尤其是在某种疾病流行期间(如禽流感等)益生菌能定植在肠道内壁,起着激活免疫细胞、提高机体免疫力的作用,从而预防疾病的发生。
  
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  那么在说到第二类剖腹产儿时就首先要了解,自然分娩的宝宝与剖腹产在获得益生菌上有什么区别呢?自然分娩出生的婴儿肠道内主要是双歧杆菌,乳酸菌,和链球菌等,而剖腹产的婴儿肠道内主要是大肠杆菌,葡萄球菌,不动杆菌,梭状芽孢杆菌等微生物。这里提到人体肠道内最重要的一种微生物菌群,双歧杆菌。双歧杆菌在母乳喂养儿肠道内大量存在,它对婴儿许多好处,如营养、免疫及抗感染作用等。研究表明,双歧杆菌是肠内最有益的菌群之一,它数量的减少是“不健康”的标志,可以说双歧杆菌是人体健康的晴雨表。双歧杆菌在肠内越占优势,就越不容易遭受致病菌的侵害。而婴儿在出生前处于无菌的状态,所以体内所含有的菌是直接从母亲那里得到的。自然分娩出生的孩子是得到的母亲的消化管或阴道中的有益菌,但是剖腹婴儿这种有益菌没法得到,肠内的菌群与皮肤表面的菌群相似。大肠杆菌和梭状芽孢杆菌分布较多的幼儿患过敏性疾病的危险性会升高,而双歧杆菌和乳酸杆菌等菌类分布较多的幼儿患此类疾病的危险性较低。所以更需要补充益生菌。
  
  第三类要讲的是过敏儿,而此处需要向妈妈们强调一下:过敏性的意思是指由于外部的物质导致的免疫性的过敏反应,每个人之间会存在体质差异,所以不能确定是不是跟乳酸菌有关系。此处用特异性疾患这个词更为准确。特异性疾患和儿童肠道内乳酸菌菌数没有相关证明,但是有报告指出肠内的乳酸菌多、微生物环境好,比起相反情况,特异性疾患的发病率要相对低。那么益生菌对特异性疾患的儿童有怎么样的疗效呢?益生菌可以促进肠道壁的功能,并且可以阻止或降低诱发过敏反应的抗原从肠道内壁渗透入体内。而且益生菌还有可以使我们的免疫体系活化的sIgA的物质,促进机体产生抗体,由于益生菌可以分泌sIgA所以使体内抗原失活,从而起到疾病预防的生理效果。就像保护未成熟的肠道内壁阻止抗原通过,并且分泌sIgA使抗原失活等作用,使得特异性皮肤炎症,湿疹,哮喘等过敏性疾患的危险降低。这里我们要提到另一种对婴幼儿极为重要的菌群,鼠李糖乳杆菌。鼠李糖乳杆菌可以再宝宝受到感染时促进免疫抗体分泌,免疫细胞增加,增强特异性免疫;减少呼吸道和消化系统的感染率;减少特异性皮肤炎,湿疹,哮喘等过敏性疾病;低腹泻及轮状病毒肠炎的发病率;维持健康的肠运动,和排便活动。且鼠李糖乳杆菌也对儿童患龋齿的预防和治疗有显著的疗效作用。每日饮用含强化益生菌(鼠李糖乳杆菌)牛奶的儿童患龋齿的几率要比饮用不含益生菌牛奶的儿童低。

  再来谈谈母乳喂养与非母乳喂养。现下,一些孕妈妈由于各种各样身体上的原因不能母乳喂养自己的宝宝,奶粉的选择成为了令妈妈们头疼的问题,不但要考虑安全性还要考虑营养的问题。那么这两者的区别是什么呢?
  
  母乳喂养的幼儿肠道内主要是以双歧杆菌和乳酸菌为主,然而用奶粉喂养的幼儿肠道内主要以链球菌,肠杆菌,多形杆状菌之类的微生物为主。母乳内含有抗体sIgA和消化酶(Lysozyme 细胞壁溶解酶),所以类似这些成分在婴幼儿肠道内可以起到抑制一部分(有害/病原)微生物生长的作用。母乳喂养的婴幼儿肠道pH会降低,这可以促进肠内的双歧杆菌和乳酸菌等益生菌的生长。母乳中存在可以作为益生元的多种多样的低聚果糖,对于肠道内的乳酸菌增殖起到帮助的作用。那么非母乳喂养的宝宝为什么更加需要补充益生菌呢?只有拥有良好的乳酸菌环境,才可以在良好的免疫系统下健康的成长,而且可以避免便秘或腹泻等问题的发生,同时也减少宝宝绞痛等症状,让宝宝健康的成长。就像前面所讲,母乳可以给乳酸菌提供良好的成长环境,但是奶粉现在为止还不能创造出可以和母乳一样的环境,所以另外添加益生菌,尽可能相似的维持像母乳一样的环境是非常必要的。

  “我家宝宝又生病了……”小孩子总是避免不了感冒发烧的情况发生,甚至是更严重的疾病。那么如果在治疗中需要使用抗生素,益生菌的补充便是不可或缺的。为什么呢,抗生素不能识别有害菌和有益菌,会在杀死致病菌的同时也杀死宝宝体内的益生菌,破坏菌群的平衡。

  腹泻及便秘的问题可以说是老生常谈了。但是秉着对宝宝们负责的态度,还是要一谈再谈。益生菌可以有效防治感染性腹泻。首先病毒和细菌感染是腹泻产生的重要原因,而益生菌可以用来缓解由轮状病毒引起的腹泻。它可以通过调节肠道微生态的平衡,创造出一个不利于有害病毒和细菌生存的环境,来预防和治疗感染性腹泻。其次益生菌还能降低轮状病毒的发作并增加一种可以改善和治疗轮状病毒感染的相关抗体。通过提升免疫调节机制减轻了由轮状病毒和大肠杆菌引起的腹泻的严重程度,从而防治腹泻。益生菌对腹泻和便秘的效果不仅是通过调节肠道菌群平衡来实现的。还存在着益生菌对肠蠕动的双向调节。便秘时促进肠动,加快粪便排出;腹泻时消除刺激,减缓肠蠕动。

  最后要说的是孩子不爱吃饭的问题。相信每一个妈妈们都听过自家的宝贝可怜兮兮的对自己说“妈妈,我不想吃……”。在这样的情况下,有的妈妈认为是孩子的任性而为,殊不知孩子胃口不好也是有缘由的。当体内益生菌减少时,胃肠道功能也相应减弱,继而胃口不好的症状也会出现。
  
  相信通过以上“益生菌”对妈妈们的亲口传教,妈妈们对益生菌的了解没有10分也有8分了吧,益生菌的补充不是一朝一夕的,而是长期积累的一个过程。每天添加适量的益生菌,就如同爱车的人定期给车做保养以避免零件算坏一样。科学家们发现,与不常摄取益生菌的人相比,哪些经常摄取益生菌的人显然身体情况更好。尤其是刚出生的小宝宝,益生菌就相当于宝贝们的贴身护卫,保护孩子的身体健康不受到侵害。
  
  让“我”正确发挥光和热
  
  各位妈妈们,显然我们已经进入到了是什么、为什么、怎么做的最后阶段,如何正确摄取益生菌?包括妈妈们最关心的问题,益生菌到底能不能长期服用?如果长期服用又会不会产生依赖性。
  
  首先哺乳是让婴儿体内的益生菌发展壮大的最重要途径。母亲的乳腺导管内居住着数量庞大的益生菌,在哺乳过程中,这些细菌会自然而然的进入婴儿体内。那么妈妈们就要问了,没有母乳怎么办,吃奶粉了小宝宝们怎么补充呢?摄取益生菌的途径其实非常多,如妈咪爱活性益生菌粉(直接补充益生菌)、还有一些含有益生菌的配方奶粉包括我们日常的食物如酸奶、奶酪、含益生菌的饮料。但是妈妈们要注意的是,宝宝还小,酸奶、奶酪等含益生菌的食物宝宝还消化吸收不了,并且食物中的菌群含量并不是很全。这个时候,使用直接性益生菌效果反而更好。
  
  那么如何选择和正确服用益生菌呢?首先请妈妈们选择干燥粉末制剂。这样的干燥粉末制剂既安全又可保证菌群不流失。其次要选择分剂量包装,每次一个包装剂量。那么在服用时,赋水温度不能超过38摄氏度。再有如果正在使用抗生素,要在使用抗生素药物后两小时再补充益生菌。尽量在开启半小时内食用完毕,减少空气中暴露的时间。妈咪爱全新倡导的益生菌服用方式,与奶粉同步食用,一餐一袋。正是考虑到了益生菌的特殊性质,可以让宝宝完全吸收益生菌。
  
  最后我们来说说益生菌长期服用的问题,这可能成为困扰妈妈们不能最终下定决心为宝宝补充益生菌的最大原因。孩子的健康心系着全家人的神经,妈妈们谨慎小心是无可厚非的。事实上,我们肠道内存在大量的细菌,但100%都是从外界引进入人体的。肠道内的正常菌群是动态变化的,最早进入婴儿体内的,先是妈妈产道内的细菌,再是妈妈乳头和乳管内的细菌,后来为环境中的细菌。简单说,我们每天要从外界摄入大量的菌,有害的有益的均有,然而益生菌的补充帮助维持菌群平衡,使体内形成好菌占优势的健康肠道环境,使之人体健康不受病菌侵犯。所以,依赖的说法是没有的,谈不上的。只要妈妈们为宝宝选的益生菌制剂是安全的,并且运用正确的方法为宝宝补充,每天适量的益生菌是对宝宝有益而无害的,并且能使宝宝肠胃的菌群长期的保持平衡,使之不易生病,帮助宝宝健康成长。
  
  益生菌的选择标准:
  
  1、安全性:安全性包括菌株来源、生产过程、食用历史等。因此选择益生菌产品首先要看是否采用全球著名菌株,是否已广泛应用于婴幼儿产品中,是否获得权威的安全性认证。具有专业益生菌产品研发与生产背景的品牌更值得信赖。
  
  2、活性:只有“活”的益生菌到达肠道,才能取得健康效果。因此选择益生菌产品一定要选择耐胃酸、耐胆碱,可以“活”着直达肠道,并在肠道中定植的优质益生菌。一般来说菌的级数越高,活菌数也会相对较高。
  
  3、功效性有临床验证:益生菌具有高度“菌株特定性”,不同菌种、不同菌株、不同的配比,产品的功效性不同。因此选择益生菌产品一定要选择针对某些症状有更多临床验证的益生菌产品。例如鼠李糖乳杆菌HN001及乳双歧杆菌HN019对儿童便秘、腹泻、调整消化道系统有较好功效。
  
  4、专业分段:婴幼儿和儿童肠道特点不同,对营养的需求不同,所适用的益生菌种类也不同。卫生部分别于2010年和2011年公布了《可用于食品的菌种名单》和《可用于婴幼儿食品的菌种名单》,因此妈妈们选择益生菌产品一定要根据宝宝的不同段龄,选择合适宝宝段龄专属的益生菌产品。
  
  妈咪爱活性益生菌粉是妈咪爱品牌旗下即将上市的食品级益生菌,专为0-3岁婴幼儿专业开发研制,区别于药品级益生菌可长期服用。妈咪爱活性益生菌粉秉承了韩美集团一贯的“人间尊重,价值创造”的企业文化理念,把孩子的健康和产品安全放在第一位。从原料选择方面,该产品严格按照中国食品安全法规,采用卫生部最新颁布的婴幼儿食品可以添加的菌种,且每包产品出厂活菌数高达120亿个,优质的菌种和充足的数量,确保益生菌可以“活着”直达肠道,并在肠道定植。为了孩子的健康,该产品中不添加任何防腐剂和色素,婴幼儿可安心、长期服用。
  
  2013年是妈咪爱在中国发展的第二十个年头,不论是从妈咪爱对益生菌专业领域生产研发的经验来看,还是从妈咪爱多年在孕婴童服务领域对宝宝负责任的态度来看,妈咪爱活性益生菌粉选择在这个年份与宝宝们见面,是希望带领妈妈宝宝走向一种更新更健康的生活方式,让全天下的宝宝都能健康快乐的成长。
  
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“益生君”(菌)的自白——妈咪爱益生菌:为宝宝健康保驾护航