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文|牛牛的老叔（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转载和分享）

每位父母都希望自己生下来的宝宝白白胖胖的。生活中，我们也经常听到一些老人议论谁家又生了个大胖小子，谁家生的那个小子太瘦了。其实刚出生的宝宝体重与孕妇在孕期的生活习惯有很大的关系，如果孕妇在怀孕期间经常吃一些高蛋白、高脂肪的食物，那么无论是孕妇还是胎儿都会比较胖。

孩子真的是越胖越健康吗？

其实新生婴儿的体重最好能控制在合理的范围之内，无论新生婴儿太瘦还是太胖都会有一定的危险，婴儿的身体健康可能会出现很多的问题。

宝妈产下9斤2两的小宝宝，朋友的话让宝妈想发火

范女士由于在怀孕期间没有控制好自己的饮食习惯，导致自己的身重增长了将近三十斤，在怀孕290多天后生下了一个9斤2两的大胖小子。由于胎儿过大，生孩子的过程也是十分地辛苦，好在孩子顺利出生了，一家人都非常开心。

范女士看到自己的儿子，那是打心眼里喜欢，高兴之余，范女士在朋友圈里分享了自己的喜讯，很多的朋友也都送上自己的祝福，其中有一个朋友看到范女士孩子的照片，忍不住告诉范女士说，刚出生宝宝这么重，可不是什么好事，最好能检查一下，看看孩子是不是患有什么病。”这样的留言无疑是给范女士泼冷水，忍不住想要和这个朋友发火，最后在朋友的劝说下，范女士只能让家人带着宝宝去做了检查。检查的结果让范女士有些后悔，宝宝查出怀有黄疸等问题。

很多的宝妈都会认为，孕妇在怀孕期间一定要摄足营养，宝宝吃会更健康。其实宝宝的健康跟体重有很大的区别，并不是越重越好。新生婴儿的体重应该控制在5到8斤左右，胎儿过小或者过大都会影响到宝宝的健康。

其实影响胎儿体重的因素很多，尤其是孕妇的饮食习惯对胎儿的影响最大，胎儿太大不仅增加了孕妇分娩的难度，还会给婴儿带来很多的疾病。所以各位孕妈要预防大婴儿的发生。

孕妇在怀孕期间应该注意哪些问题，才能避免胎儿体重过重？

1、孕妇要注意自己的饮食量

胎儿在发育期间需要的营养并不会太多，所以不需要孕妇刻意增加自己的饮食量。孕妇只需要正常吃饭，多吃些有营养的食物即可。

2、孕妇要适当地进行锻炼

孕妇在怀孕期间保持适当的锻炼，能够更大程度地避免孕妇和胎儿的体重过重，既有利于孕妇顺利地分娩，也有利于胎儿的健康。

3、孕妇要定期进行体检

体检有利于孕妇随时观察胎儿的变化，如果发现胎儿发育过快，可以根据医生的建议采取相应的措施，确保胎儿发育控制在一定合理范围内。

结束语：相信很多孕妈都希望自己生一个大胖小子，其实婴儿的体重过重，并不利于婴儿的身体健康。孕妈要控制好自己的饮食习惯，适当地锻炼自己的身体，以确保胎儿能够健康发育成长。

我是牛牛的老叔，在育儿过程中遇到任何问题都可以向我提问，我会尽可能为大家进行解答，如果您在育儿方面有什么心得，也可以向我分享。

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