育儿指南

不考虑经济因素的情况下,五岁以上儿童是喝配方奶好还是喝鲜牛奶或纯牛奶好?

家长给宝宝选牛奶,第一考虑牛奶的安全和营养,第二才考虑价格。5岁以上的儿童,当然选纯牛奶比较好。

5岁以上的孩子喝牛奶的主要目的是补钙。牛奶的蛋白质可以从其他食物当中获得,比如肉类和蛋类的蛋白质也很丰富,但是补钙的最佳途径是牛奶,没有之一。

配方奶:

配方奶比较适合0~3岁的孩子,对胃肠功能比较弱,或者经常便秘和腹泻的孩子,那么喝到5~6岁也可以。因为配方奶当中一般都添加了益生菌,且配方奶当中酪蛋白含量比鲜奶和纯牛奶要低。因此,体质较弱,胃肠吸收不好的孩子应当选择配方奶。

你好,之前我写过一篇关于3岁是否应该喝鲜奶的问答,当时这个问题我是收集了在悉尼可瑞康工作的姐姐的意见以及资料,现在我将5岁儿童关于喝奶的问题进行再次进行深耕,希望可以帮助你。

喝纯牛奶,还是喝配方奶,本来就和经济因素无关!


在孩子一岁前,只能喝配方奶,而在一岁之后就可以喝纯牛奶,已经都五岁了建议还是喝纯牛奶好,配方奶三四段只有中国人才买,国外人一岁后早喝牛奶了,不要被广告骗了,一岁后的孩子应该是以饭为主,以奶为辅,主要的营养来源就是均衡的饮食结构,所以再丰富的配方奶营养其实根本是没必要的。


再者配方奶里含糖极高,非常有可能造成肥胖和龋齿!


世界卫生组织WHO:到1岁,大多数宝宝都可以和家庭其他成员吃一样的食物了,不推荐将脱脂牛奶作为2岁以内的儿童主要食物。低脂牛奶可以在12个月之后添加”。