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不知道题主说的忌口是指忌什么方面,如果是大家都在传的螃蟹大虾山楂西瓜木耳菜啊这些的话,那我是没有忌口的,而且还安全生下了两个健康可爱的宝宝,所以其实这些所谓忌口都是谣传。
孕期真正需要忌口的东西只有三种:
1. 酒和含酒精的饮料或食物
酒是为数不多的准妈妈应该严格避免食物之一。至今没有确定的安全酒精剂量”,孕期饮酒可能导致胎儿酒精中毒综合症(FASD)。酒精会进入胎盘,并阻碍胎儿的成长及体重,胎儿酒精中毒综合征可能会导致宝宝出生后出现严重的畸形,智力低下、性格好斗、行为异常等问题。
有的。懒妈妈两次怀孕都是孕吐特别厉害,随便能吃得下点什么就不错了,根本就忌不了口,整个孕期想吃酸的就吃酸的,想吃辣的就吃辣的,荔枝来了吃荔枝,龙眼来了吃龙眼,只求吃得下。
怀二胎一个多月的时候去我哥家吃饭,看着桌上的那一盘大闸蟹和那一锅甲鱼汤,实在忍不住喝了两碗汤,吃了一个大闸蟹,甲鱼是非常寒凉的,蟹爪有活血祛瘀的功效,都不适合孕妇吃,那天我可能是脑抽了才吃了那么多,所幸没发生什么事。其他的食物我也是想吃就吃,如果不适宜吃的就控制一下量,两个宝宝都生下来了,我觉得都很漂亮,关键是谁不觉得自己家宝宝漂亮啊????????我应该算没有忌口的,平时吃的东西我都吃。
像饮料、零食之类的东西我本来就吃得比较少,孕期也基本没怎么吃,馋的时候也会吃两口,不多。
什么火锅啊,大闸蟹啊,我都吃过。火锅基本上一个月得吃两回,大闸蟹上市的时候分几次吃过七八只。
冰激凌啊、蛋糕什么的我也吃,不过是怕胖,吃的频率不高,但也吃过好多次了,跟没怀孕的时候差不多。
水果基本没断过,不管热性寒性的都吃过不少,夏天都是半个西瓜抱着吃的,芒果榴莲什么的想吃就吃了,不过我不贪吃,怕糖分高,一天只吃那么多。
我孕期尤其爱嗑瓜子,我们这里说嗑瓜子宝宝胎垢多,我家一点都没有呢。
我唯一忌口的应该就是刺身了,孕期完全没碰过。
我儿子生下来七斤多,自我感觉挺漂亮的,皮肤可白了,一点胎垢都没有。
###有的。我的嫂子在孕期的时候,什么东西都吃,而且她还是一个川妹子,你懂的,什么火锅烤串几乎都吃,除了烟酒不沾以外,其他都正常的吃。搞得我都非常的紧张,生怕宝宝生下来有黄疸,丑巴巴的,那我都不想认这个侄子。哈哈哈,毕竟在这个看脸的社会,小孩长得好看也是有优势的。
有没有孕妈整个孕期都没有忌口,生下来的宝宝一样漂亮?
我第一胎怀孕的时候,饮食上我没有忌口,肉类和水果我都是想吃多少就吃多少,每天还乐滋滋地去逛街,结果宝宝出生后,亲友们都说,宝宝眼睛大,特别像我。
第二次怀孕,因为胎盘低置和妊娠糖尿病,所以我的饮食上需要很节制。
高糖分的水果和高淀粉类不能吃,苹果,荔枝,草莓这些我最爱的水果都不能吃,只能吃番石榴,黄瓜,番茄这类低糖分的水果,实在很难受,不过二胎生下来,宝宝还是一样漂亮,因此,孕期是否忌口并不会影响宝宝的相貌。
很高兴问答这个问题。
孕期不能吸烟喝酒,喝咖啡或者含有咖啡因的饮料等食物,像烧烤,麻辣烫之类的食物少吃,大概没有孕妇顿顿吃这玩意吧?别说孕妇了,平时都不应该多吃的。像平时吃的这些基本没有什么忌口的了吧。
我怀老大的时候基本没有忌口,那时候觉得饮料不应该多喝,基本没喝,尤其是可乐雪碧等碳酸饮料。我孩子生下来很漂亮,皮肤特别白,我很爱他。附一张大宝照片。
现在怀老二中,比大宝那时候还不计较,希望我的女儿也和儿子一样皮肤白就好,其他没啥要求,我和他们爸爸眼睛都不大,就不期待大眼美女了!????????????
我们经常听一些老人说,怀孕了不忌口的话,小心生出来的孩子不健康。很多准妈妈们却不以为然,为了一时的口福,想吃什么就吃什么,毫无顾忌。其实这样是不对的,该忍耐的时候还是要忍耐,因为孕期不忌口对宝宝影响很大。下面就让小编给大家介绍一下准妈妈们需要忌口的食物。