宝宝的睡姿对脸型的影响还是挺重要的，错误的睡姿会导致宝宝的脸一边大一边小，宝宝脸部不对称会影响严重的哟，那么该怎么纠正宝宝脸部一边大一边小的情况呢，下面小编就来和大家说一说。

宝宝脸部一边大一边小纠正的最佳时期

o-3个月是宝宝头型的黄金时期。因为在这个时期，宝宝的头颅骨质地比较软，宝宝的头型有一定的塑造性。如果宝宝长期固定一个睡姿可能会对头颅产生一定影响，很多妈妈摸着宝宝的脑袋觉得软软的，帮妈之前抱自己邻居家的孩子的时候，总是会被提醒，拖着点脑袋。

这个因为新生宝宝的头颅比较柔软，宝宝很小的时候还不怎么会翻身，宝宝的头部与床或枕头相接触的部分长期受压，这样会让宝宝部分的头颅生长的空间受限。而且新生宝宝生长发育较快，长期一个睡姿，其他没有受压的地方可能会凸出来或凹进去，这样也可能造成宝宝的脑袋不对称。所以，如果自三个月以内妈妈们发现自家宝宝的头睡的有点偏，应尽快纠正。

宝宝需要怎么纠正脸部不对称的问题

一、正确的咀嚼方式

咬肌一边大一边小主要是吃东西时习惯用一边的牙齿咀嚼，所以想要改善这种情况，首先要改掉这种不正确的咀嚼习惯。吃东西的时候要细嚼慢咽，细嚼慢咽不仅可以锻炼脸部的肌肉，而且有助于增加饱腹感，减少热量的摄入。另外在吃东西的时候要两侧的牙齿交替使用，这点很关键，大家千万不能忘。

二、补充钾元素

咬肌一边大一边小怎么办?适当补充钾元素很重要。钾元素被称为面部咬肌的“终极杀手”，对咬肌有极大的杀伤力。佳颜果从各类水果中萃取了大量的钾元素，在咀嚼过程中，钾元素等有益于瘦咬肌成分会渗入面部皮下层，帮助咬肌从过厚逐渐消减到恢复正常。别忘了尽量多用咬肌大的那边的牙齿嚼哦!

如果妈妈们明确了宝宝脸部不对称，是因为宝宝睡姿不当引发的，那么小编给大家几点建议如何矫正孩子的偏头

哪些做法可以有效矫正孩子的偏头?

1.垫东西

刚出生的小宝宝大部分时间都在睡觉，要抓住他们睡觉的机会矫正宝宝的偏头。给宝宝用定型枕，或者在偏的一侧适量垫些柔软的东西，避免宝宝的头总是偏向一侧。

2.变换睡姿

妈妈和宝宝同睡的，妈妈要在宝宝两侧变换位置睡，醒着的时候，要在两侧轮流逗宝宝。偏的一侧适当少睡。总而言之，咱们大人要注意左右分别，多让宝宝侧向他不经常用的那一边。

3.按摩

适当按摩一下颈部，可以缓解颈部压力，避免习惯性的偏向一侧，向右睡就按摩右侧颈部。

宝宝脸部不对称要注意什么

注意事项：

1.宝宝在两个月以内要经常变换睡姿，对于宝宝睡偏头，预防才最重要。

2.调整宝宝头型的最佳时间是在三个月以内，宝宝一旦出现睡偏头，宝妈们一定要及时纠正。