学龄前儿童常常会出现咬指甲这种情况，过去许多说法都将这一现象归结为宝宝缺锌造成的，那么孩子爱咬指甲真的是因为缺锌吗？儿科主任告诉你孩子咬指甲到底是怎么回事。

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据医生介绍，咬指甲并不是缺锌的表现，和缺乏营养元素并没有关系，而是与精神紧张有关的一种行为表现。如果父母在此怀疑孩子咬指甲是由于缺锌导致的，专家还告诉了各位家长，可以先观察孩子的指甲表面是否存在不平滑，是否存在指端脱皮的现象，出现这一类现象而咬指甲，则是由于缺锌引起的，所以说大部分孩子咬指甲并不是缺乏营养元素，而是与心理有关的一种行为。

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那么孩子为什么会习惯性地咬指甲呢？心理咨询师在此表示，当孩子心理感到焦虑、不安的且不知道该以什么样的方式来缓解的时候，孩子可能会选择用咬指甲这个方式来缓解内心的焦虑情绪。同时医生还表示，这种情况一般多见于3—5岁的儿童，这个阶段儿童往往刚跟父母分离，脱离家庭进入幼儿园，开始了集体生活，在这样的一个陌生环境里很多时候孩子内心往往是处于一个比较焦虑和不安的状态的，从而就会出现咬指甲的情况。

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因此，大多数儿童咬指甲的情况，往往与情绪紧张、抑郁、焦虑、自卑、沮丧和敌对感增强有关，专家提醒大家：对于孩子咬指甲，家长不要严厉地批评，应该以正面引导为主，同时帮助孩子培养健康的生活习惯，给孩子定期修剪指甲，防止指甲感染和表皮损伤，同时鼓励孩子多参加体育活动和户外锻炼，发挥自己的潜能，促进身心健康发育。（张程）