1岁儿童营养食谱1：小黄瓜奶酪三明治

　　材料：新鲜吐司、小黄瓜、奶酪

　　做法：

　　1、吐司面包去皮，对角切成三角形；小黄瓜洗净、刨丝、切碎。

　　2、将小黄瓜与奶酪夹入吐司中即可。

　　1岁儿童营养食谱2：馒头夹肉松

　　材料：猪肉松、馒头

　　做法：

　　1、将白馒头从中间稍微撕开，放入适量的肉松。

　　2、可视情况让宝宝自己拿馒头进食，或剥小片馒头夹肉松进食。

　　1岁儿童营养食谱3：鱼肉蒸糕

　　材料：鱼肉、洋葱、鸡蛋、盐

　　做法：

　　1、将鱼肉切成适当大小，加洋葱、蛋清、盐放入搅拌器搅拌好。

　　2、将拌好的材料捏成有趣的动物形状，放在锅里蒸十分钟即可。