宝宝秋季常见疾病食疗

　　（一）宝宝秋季腹泻食谱

　　1、小米红糖粥

　　食谱原料：小米30克，红糖3克，清水适量。

　　制作方法：

　　（1）先将小米淘洗干净，晾晒至半干。

　　（2）用文火炒至焦黄。

　　（3）加适量清水煮至成粥，加入红糖搅匀，略煮片刻即可食用。

　　适用人群：12—18个月宝宝

　　健康提示：本品具有补脾益肾、散寒止痛之功效，适于脾胃虚寒所致腹泻患儿食用。