当父母听到孩子说交际中的担忧和困难时，会给孩子的某种行为贴上标签：人际关系不好。青少年往往认为朋友大于天，孩子有强烈的情感需求，想要追求良好的人际关系，但往往会遇到一些困难。

青春期遇到人际关系问题的原因

▍生命层面的困难

五大需要：连接爱与被爱，安全感，独立，自主，价值感

这五大需求任何一样有缺失，都会影响到人际关系。孩子在人际关系上的表现更多的是受到妈妈的影响。妈妈如果有足够的安定、温暖、慈爱，孩子的内心就会深深的被滋养。相反，如果妈妈很焦虑、强势、情绪容易波动，或者很冷漠、很疏离，孩子就容易承接了妈妈的这份情绪能量。

▍能力层面的困难

遇到人际关系方面的问题，父母不要大惊小怪小题大做，而是要运用深层次聆听和有效提问的方法。关注孩子内在的问题是什么，像朋友一样去聆听和帮助。

▍行为层面的困难

孩子在成长的过程中常常无法判断什么是好的、正确的行为。父母要做好的榜样和示范。孩子会从父母身上去学习怎么样去跟别人相处。

父母需要给孩子一个好的榜样作用。当孩子看到爸爸妈妈处理人际关系的方式是热情的，积极的，怀有感恩之心的对待每一个人，孩子一定会受到好的感染，更能身心合一的活在当下，处理好人际关系，在人群中成为受欢迎的人。