育儿指南

1-2岁食谱 1-2岁食谱安排

  2岁宝宝食谱大全之糙米浆牛奶

  材料:30克糙米、100克牛奶

1-2岁食谱

  做法:

  1)先将糙米洗净,用水泡1小时,然后加入搅拌机打成浆;

1-2岁食谱

  2)将糙米浆和牛奶混合,上锅用小火煮开后,再略煮2分钟即可。

  2岁宝宝食谱大全之鱼肉蒸糕

1-2岁食谱安排

  原料:1/2块鱼肉、1/6个洋葱、1个鸡蛋、若干盐

  做法:

  1)先将鱼肉切成适当大小,加洋葱、蛋清、盐放入搅拌器搅拌好;

  2)将拌好的材料捏成宝宝喜欢的有趣的动物形状,放在锅里蒸十分钟即可。