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宝宝几个月了可以用枕头？宝宝头型睡偏了，可以给宝宝用定型枕吗？不用枕头的话宝宝能睡的舒服吗？

想必大多数家长都知道0~3个月的宝宝不能使用枕头，于是，很多家长就以为宝宝3个月后就要给宝宝用枕头了。

再加上，我国很多地方都有满月给宝宝送虎头枕的习俗，这也导致了很多宝宝都过早的用上了枕头。

宝宝多大可以用枕头？

人体的脊柱有四个生理的弯曲，宝宝出生后的第一年是脊柱发育成型的关键期，新生儿时脊柱仅轻微后凸，3个月左右随着婴儿抬头出现颈椎前凸；6个月左右可以坐时会出现胸椎后凸；1岁左右开始行走时出现腰椎前凸。

枕头的主要作用就是支撑起前凸的颈椎，使得颈部肌肉放松从而达到舒适的目的。

3个月前宝宝还没有颈曲，是完全不需要枕头的，但这并不意味着宝宝3个月过后就需要枕头！

因为即使宝宝三个月左右会出现颈椎前凸，但颈椎向前的曲度并不大，只有一点点。所以，一般也不需要枕头。

至于何时开始用枕头，不同的机构给的意见也不同，有的建议一岁之后；有的研究机构建议2岁之后再使用；还有些医生建议3~4岁之后再使用。

但从安全的角度上考虑，1岁以内的宝宝是不建议用枕头的。

美国儿科学会在 2016 年婴儿睡眠及安全建议就明确提出，为了减少婴儿猝死综合征，1 岁内避免使用枕头。

婴儿猝死综合征，简称（SIDS），SIDS 是指 1 岁内的婴儿出现原因不明的突然死亡，它多发生在夜间，与睡眠关系很大。

婴儿床上放置枕头、毯子、玩具等会导致 SIDS 的风险增加。

因此，安全睡眠预防婴儿猝死显得尤为重要。

安全睡眠包括睡眠环境的各个方面，从睡眠的姿势到婴儿床、衣物、环境温度均是保障婴儿安全睡眠的重要因素。

一岁过后，何时用枕头也不必过于纠结，可以根据宝宝的需要来决定。

如果宝宝平时表现出喜欢把头枕在毛绒玩具上，或会自觉的躺在家长的枕头上睡觉等迹象时，就说明可以给宝宝加枕头了。

枕头能睡出漂亮头型吗？

家长们给宝宝使用枕头的原因，除了想让宝宝睡得舒服”外，还有一个原因，那就是——睡头型。

宝宝一岁以前，头颅骨缝还没有完全融合，头颅骨也比较柔软且富有弹性，很容易受压变形，因此，宝宝把头睡偏”也是特别常见的事。

一般来说，宝宝头睡偏只会影响头型，并不会影响到脑的发育。

虽然不会影响大脑发育，可有些家长们也会担心头睡偏带来的颜值”问题。于是，就给宝宝准备了各式各样的定型枕。

其实，宝宝头睡偏的问题多数会随着发育自行矫正，不必过分关注，也不必特意去买所谓的定型枕”！

如果爸爸妈妈实在是担心宝宝头型，可以通过经常改变宝宝头的位置、鼓励宝宝多趴着玩、喂奶时双手换着抱等措施，来避免宝宝头部某一部位持续受压，来解决头睡偏的问题。

总而言之，宝宝的颈椎曲度和成年人不同，没有那么需要枕头，相反，不当使用枕头还存在极大的风险。所以，各位爸爸妈妈们就不必急着给宝宝用枕头啦！

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