今天小编先介绍几款营养丰富的一岁半宝宝食谱供妈妈们学习参考。

　　一岁半宝宝食谱1：豆腐鱼头汤

　　食谱材料：

　　鲢鱼头1个、豆腐50克、料酒2小匙、葱末和姜末各1小匙、大豆油适量、盐少许

　　食谱做法：

　　鲢鱼头洗净、去鳃、切成4块；豆腐冲洗后，切成小块；起油锅下入葱姜末爆香，然后入鱼头，加料酒煸炒，加入适量水和豆腐，加上锅盖，大火煮开后，小火焖煮15分钟，加盐调味即可。

　　一岁半宝宝食谱2：混合果蔬汁

　　材料：

　　苹果、胡萝卜、芹菜、菠萝、黄瓜各30克；牛奶100克

　　做法：

　　苹果、胡萝卜洗净、去皮、切丁；芹菜、黄瓜洗净、切成段；菠萝切碎；将蔬果丁加牛奶、冷开水放入榨汁机搅拌打匀，即可。