你好。胎儿体重是判断胎儿发育的重要指标之一，医生可以用来监测胎儿发育情况、指导孕妇调养身体和建议最终的生产方式，而对于孕妇和家人来说，其他的医学数据可能也看不太懂，而胎儿体重是最直观、最明白的发育数据，以便自己也能掌握胎儿发育情况。

孕周与体重自测对比

目前通用的方式是，利用双顶径查以计算出胎儿的体重，公式为：胎儿体重=双顶径×900-5200 (克) （双顶径单位是厘米）

后期多吃些有营养的东西，可以找医生拿营养表！当时我孕前期孩子都偏小好担心孩子生下来不健康！到孕后期我就每天吃好多，最主要的是要喝汤！

我每天都煲汤，乌鸡汤 排骨汤 猪脚汤 扇骨汤 鸽子汤 这些汤每天换着喝！多吃肉。平常三餐：

早上两个鸡蛋，一条玉米，小半碗米饭

中午：两大碗米饭，两碗汤 ，午休后吃的水果，傍晚吃点包子。

晚上：两大碗汤，两碗米饭

天天都吃的差不多后面半个月去产检宝宝不大不小，可我还是怕孩子小。毕竟孩子大的好养就没控制自己能吃多少吃多少。我生大宝是剖腹产，二胎肯定是要剖腹产的咯！就每天都吃的比较多后面39周发动去医院剖下来孩子居然7斤6两！比我大宝还重2两

先别急着担心，好好吃饭，加强营养，多吃鸡肉鱼虾，新鲜蔬果，多喝牛奶，复合维生素。后期宝宝发育的很快的。如果羊水不偏多的话建议每天喝一个椰子，每天至少1个鸡蛋，鱼和红肉必须多吃。米面主食适当减少 多摄入蛋白质。对了为了防止便秘 粗纤维蔬菜也要多吃哦 着重补充营养，半个月之后再去复查看看。