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鲜虾的营养高含有丰富的蛋白质

可其肉质松软，易消化营养高，

宝宝成长需要大量的蛋白质

所以要多吃含蛋白食物

而且鲜虾含有丰富的镁

镁是宝宝成长不可缺少的元素之一

而且鲜虾含有很高的钙质

可以给宝宝补钙并容易吸收

还可以增强宝宝免疫力 预防病毒

来看下鲜虾类辅食的做法吧~

下面我们一起来学习下

杂蔬鲜虾肠的做法

适合12+宝宝的杂蔬鲜虾肠

推荐年龄：12+宝宝

食材表：鲜虾250克 淀粉10克

西蓝花 山药少许 宝宝酱油

详细操作步骤

1.虾去皮去头去虾线

2.西蓝花山药焯水备用

3.将所有食材加葱姜水

4. 加香菇粉少许

5.加少许宝宝酱油 10克淀粉 打成泥

6.模具刷油

7.虾泥剂入磨具

8.震出气泡上锅蒸15分钟左右即可

今天我们分享的

杂蔬鲜虾肠就完成啦

正好适合宝宝嘴型大小~

一次宝宝可以吃好几根儿

宝妈宝爸赶紧学起来吧~

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