育儿指南

0-1岁宝宝每天的吃奶量大总结!按照这个标准来,宝宝长得好

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奶是婴幼儿各种营养物质的主要奶源。那么,每个成长发育阶段,宝宝的需求奶量是多少呢?

我们先来看看每个不同阶段宝宝的胃容量:

初生儿胃容量为30~35ml,3个月约为100ml,6个月为200ml,1岁为300~500ml。

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那么,宝宝的消化时间是多久呢?

母乳喂养,胃的排空时间为2~3小时;牛奶喂养则为3~4小时,水为1~2小时。

所以,从宝宝的排空时间我们可以看出,宝宝消化非常快,所以越小的婴儿,越要按需喂养。

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那么,每个阶段宝宝的奶量应该多少呢?

1个月婴儿一般每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。

3个月婴儿一天奶量在800ml左右,分5-6次,每次大约在150ml。

4-6个月婴儿吃奶量每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为180-200ml左右,应掌握吃奶总量,每天不超过900毫升,每顿奶量不超过240毫升。

6个月宝宝就要开始添加辅食了,但是仍然以奶为主。

6-9个月婴儿吃奶量每四小时喂一次奶,每次吃200~240毫升,每天3-4顿奶。

9-12个月婴儿全天可吃三顿奶,每次240毫升。

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那么,怎么判断宝宝是不是吃饱了呢?

在6个月前,判断宝宝吃饱的方法主要是,宝宝是不是吃了就能睡2个小时以上。如果宝宝总是醒来找吃的,那说明没有吃饱。

另外,无论何时,判断宝宝有没有吃饱,生长发育曲线都是最主要最客观的依据。

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妈妈们要定时让宝宝做儿保,以便更好的了解宝宝的生长情况。

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文丨四川脐血库

图丨pexels、unsplash

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